大家好，我是星子，一名00后幼师。
马上又到了开学季，很多新生家长都非常的焦虑。
普遍问题是：
老师，我们家的孩子非常的挑食，而且他可能还不怎么会吃饭，在幼儿园读书的话，老师会不会「嫌弃」他呀？
老师，我们家的小朋友在家里从来没有养成过午休的喜欢，我很担心他在幼儿园午睡的问题。
如果他睡不着的话，老师会不会强硬要求他睡呀？如果他哭闹的话，老师会不会嫌弃他呀？
我在开学前每次跟家长做第一次沟通，询问孩子的基本情况时，也会有不少家长和我反馈这个问题。
工作三年，我见过非常多的孩子，目前为止，其实很少有孩子在读幼儿园之后，中午会睡不着。
我记得我去年带小班新学期的时候，当时班上是有5个孩子完全无法入睡，就是无论你怎么哄，怎么引导都没有用。
而且他不仅不睡，还一直在不停的哭，吵的其他同学也睡不好。
后面我们采取的措施就是，其他空余的老师，包括行政，每人带几个孩子到外面玩，大家轮流陪着几个孩子，也轮流休息。
直到一周之后这个情况才好转。
坦白来说，我工作这么久以来，我自己的班上是没有任何一个小朋友中午完全无法入睡的。
会有那种入睡很困难，但是一般这种情况下在和家长沟通之后，我会一对一的陪睡，或者是一对一的哄睡。
我自己的感受就是，当周围的环境都很安静，老师的心情也很安静的时候，孩子慢慢的也会睡着。
但是，我们的确也有这种，中午就是睡不了这么长的时间，最多就是半个小时的孩子。
像这种情况，我和家长沟通，家长接受之后，我这边是完全没有任何问题的。
因为我观察到，这个孩子哪怕中午可能只休息了半个小时，但是下午他的精神状态还是很好，包括他晚上的作息时间也是正常的，在这种情况下我就不会过度去干涉。
我曾经和其他幼儿园的老师有沟通过，他们中午是允许孩子不睡觉的。
他们会统一组织全幼儿园不想入睡的孩子去进行安静的操作类的游戏，比如绘画或者是搭积木等等。
我曾经的幼儿园，孩子如果中午不想睡觉，家长也同意的话，我们会以班级为单位，让孩子在教室里做一些事情。
前提条件就是尽量不影响已经休息了的孩子，或者有的时候我们也会请园长妈妈去带一下这样子的小朋友。
所以像中午孩子不休息这种情况，绝大多数的孩子进入幼儿园之后，慢慢的都会养成午休的习惯。
其中有一部分是集体的这种氛围，其他的小朋友都睡了，而且环境很安静，在这种情况下，其实大部分的小朋友都会睡。
还有一部分原因是，幼儿园的活动其实会比较的密集，上午基本上每个幼儿园都会有课间操，然后各种各样的体能活动，游戏运动，小朋友经过一上午的兴奋玩耍之后，其实中午会比较的疲惫，会想要休息。
在这个方面如果家长比较担心和介意的话，我可以提前和老师沟通，然后可以回家之后问一下小朋友中午是否有在幼儿园午睡。
刚入园的孩子，一般情况下，老师其实也会主动和家长反馈这个情况。
如果孩子能够在幼儿园正常入睡，那家长就没有很担心的必要。
如果孩子的确是不可以，也可以和老师沟通，看可不可以让孩子中午去做一点其他的事情，但是尽量就是不打扰到已经休息的孩子。
然后，再来和大家聊一聊就餐的这个话题。
我之前带孩子，关于挑食这个问题并不是很明显。
因为幼儿园可能不会像在家里，在做菜之前会问小朋友他今天喜欢吃什么，或者是就餐的时候询问每个小朋友你要不要吃这个。
直到去年下半年，也是我带的这个小班，我带的这一批孩子，在挑食这个部分就特别明显。
有很多很多的孩子都不吃青菜，是任何一种青菜他都不吃，我们班甚至有小朋友管绿色的菜叫做「树叶」。
回去的时候和爸爸妈妈讲，幼儿园的老师让我吃「树叶」。
我也是一整个哭笑不得。
我们班还有一个宝贝，他可以做到一整天都不吃东西。
早上入园的时候他不吃早餐，在家里的时候，妈妈会给他泡一瓶牛奶。
中午他不吃中餐，晚上也不吃晚餐，妈妈来接他的时候，会给他准备好一瓶牛奶。
他看到妈妈的第一眼，拿起牛奶就猛猛喝。
我有提前和妈妈沟通，他是不是有菜不吃，比较挑食。
妈妈告诉我，其实这个小朋友没有什么很喜欢吃的菜，绝大多数时候他都会选择喝牛奶。
后面我带他之后，每天的目标就是尽量吃一小半碗的白米饭。
在带这个班之后，我慢慢的会养成习惯去问小朋友他喜欢吃什么菜，不喜欢吃什么菜。
其实我也不能够确定，我的这个教育方法就一定是正确的。
只是因为我自己本身也是一个挑食的人，所以我接受我带的小朋友挑食。
而且我始终觉得，如果小朋友他在自己正常就餐完之后，不想吃了的话，可能绝大多数的原因是因为他不太饿，所以我也不会要求小朋友一定要吃完。
我对他们说的最多的话就是你能吃多少就吃多少，你不饿了就可以了，但是我不允许小朋友一点东西都不吃。
像上面我分享的这个孩子，因为他太挑食了，很多东西都不吃，后面我和他熟了之后，我就会去喂他吃饭。
我其实是一个不喜欢喂小朋友吃饭的老师，一般情况下我会要求我们班的每一个孩子都自己吃。
我也尽量要求其他的老师不给小朋友喂饭，包括当孩子养成自己进餐的习惯后，我也会单独私下和家长沟通，希望在家里也尽量让小朋友自己就餐，因为他已经具备了这个能力。
唯独这个孩子，他情况比较特殊，我会去给他喂饭，我会观察他喜欢吃什么菜。
后面我每天最有成就感的事情就是，当他妈妈来接他时，和他妈妈汇报他今天的就餐情况。
我会很开心的和妈妈分享：
他今天又吃了一碗饭，他今天终于把饭吃完了，他今天竟然找我要添第二碗饭。
和大家分享这个小朋友，主要是想表达，我们需要给孩子一点时间。
小朋友在家里如果比较挑食，不能好好吃饭，那在幼儿园我们也不能要求老师马上让小朋友养成非常良好的就餐习惯。
还有就是，我们也需要给老师一点时间，我有见过有一些家长，孩子在家里吃饭不是很好，但是她就是一定要求老师在幼儿园要让孩子吃多少多少的饭。
像这种，其实各方的压力就会比较大。
最后，很多新手爸妈是第一次送小朋友上幼儿园。
心里非常的忐忑不安，有很多很多的焦虑，非常害怕小朋友在幼儿园不适应，一点点事情都会牵肠挂肚。
我很理解大家。
我觉得减少这种焦虑，最好的方法就是坦诚的和老师沟通。
欢迎各位家长在评论区留言，分享在这方面小朋友身上发生的有趣的事情。
也欢迎其他的幼师伙伴在评论区分享自己的经验和带孩子的一些方法，我们一起成长。
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自我介绍： 星子，一个写作4年的00后幼师，一手工作，一手写作，希望通过写作实现经济独立的梦想【自由一生，是我全部的野心】
