世界上没有绝对理想的父母，也没有绝对理想的儿女，教养孩子对于我们这些初为人父、人母的人来说，确实是非常大的挑战，教养孩子的过程，其实也是我们自我成长的过程，我们不要墨守成规，要更多接纳和了解新鲜事物，非常感谢我的孩子，让我有机会成为一代觉醒的父母，相信很多家长跟我一样，在外面，能轻松解决工作中遇到的各种难题或化解危机，在家里却搞不定家里那个青春期的孩子，我们沿用过去老的套路已经对青春期的孩子没有任何影响与作用了，他们像能够看穿我们一样，要么对抗，要么不接招，这时我们开始变得很焦虑、无助，甚至有些抓狂。
我的觉醒从驯服我自己的焦虑开始，我跳脱了焦虑：
1、安静的观察，感觉自己为何会有这样的反应，是什么触碰到了我敏感神经；有情绪很正常，可以为什么同样一句话，一个行为对别人无法产生影响，而对我的影响却如此之大，其实焦虑和外在的人事物都没有关系，问题在我们本身。
2、想要不焦虑，唯一路径就是修心，我们要学习的东西很多，比如信任，因为心中有恐惧，我们不相信孩子可以，于是我们试图去掌控什么，用过多的指导与干预来填补自己内心的害怕与担心，可是我却忘了，比掌控更有智慧的是信任。
3、多学习，试着学习不抗拒，去接纳，一切都是最好的安排。
其实孩子比我们想象中要强大，青春期孩子的独立人格已基本形成，我们应该放开紧扣的双臂，给他们空间，信任他们。多学习与青春期孩子沟通的方法并实践，让家庭氛围更加和谐。
