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一个简单实用的方法,帮你抵挡所有恶意

2024-01-11育儿

世界上有一种可怜虫,那就是永远在渴求他人来鼓励、肯定、喜爱自己!

其实,每个人都有每个人的事,每个人都很忙,每个人都自然地更关心自己的喜怒哀乐。

其实,我们忽略了一个最好最好的朋友,那就是我们自己。

有很多时候,我们可以自己跟自己玩,自己对自己说些赞美的话,自己为自己打气加油……

【最好最好的朋友】这本绘本简直太治愈了!读完这些句子,一种对自己的温柔,像月光的细腻,像细雨的朦胧,像某种亲切的气味,一浪接着一浪,朝我包围。

更令我惊奇的是,这种对自己的爱,原来得来全不费工夫。而我,在寻找爱的路上走得已经太久,太累。

现在,通过这本书,我掌握了自爱的秘密,我重新感到世界的一切都变得美好,我的一切都充满朝气和希望。

想起了我曾经对自己的否定、苛责,那些心痛的过往又一次被揪起。当无法解出一道数学题被老师骂得泪水涟涟时,当贫穷得连吃饭也只能吃别人丢掉的白菜梗时,当成为末等大学的学生,当不敢当众发言,当被领导责骂,当自己没有当一个好妈妈,当容貌比同龄人更衰老,当忍受失眠折磨………

无数次,心绪难平;无数次,追问自己为什么;无数次,白发生;无数次,想流泪;无数次,否定自己,羡慕别人。

这个小小的绘本,逼着我重新认识自己,认识世界。它教育我,打破思维定式,从积极行动的角度去面对困难。

「如果犯了错,赶快原谅自己。人都会犯错,正是这些错事让我们吸取教训和智慧,不断成长。」

错误是正确的垫脚石,不是吗?只要掌握方法,不断练习,必定能慢慢完美。

不要畏惧,拥抱有风雨有阳光的人生,从爱自己开始。

那些崩溃的瞬间,如果没有人来爱你,那么用自己的爱来抵挡外界所有恶意!

告诉自己,你值得被爱,你是独一无二的闪光!

爱自己!逆风飞翔!