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「哭声免疫法」真的有效?面对宝宝哭闹,不同月龄安抚方式不一样

2024-02-16育儿

小陈为了 达到「科学育儿」的效果 ,在儿子星星 出生前 就已经开始 大量阅读育儿的书籍 。而令她 万万没想到 的是,仅 最常见的哭闹 一事,就让她的 「科学育儿大业」惨遭滑铁卢

原来才 不到2个月 的星星,这些天 夜里经常大哭 ,尤其是 睡觉时 ,更是 哭得停不下来 。使得 帮忙照顾孩子的婆婆每次一听到哭声 ,哪怕是 夜里2、3点 立即 跑到她的房间要 抱一抱、哄一哄 他。

这不仅让 老人家无法正常休息 ,也让小陈 担心 如此一来,会令 宝宝养成必须要人抱、哄才停止哭泣 老实睡觉 习惯 。于是,她劝婆婆:「妈,我看 网上说 ,宝宝 哭了不要立即抱 他,不然 以后 一哭就要人又抱又哄 。」婆婆一开始还 反驳 :「星星 还这么小 抱一抱也没事 吧?」

「就 因为小 不能这么纵容 他啊!从今晚开始,他 再怎么哭 ,咱们 也不抱他 」,小陈 十分坚持这个育儿理念 ,婆婆也就随她了。只是, 1个多星期后 ,星星还是 一到夜里就大哭 ,如果 没被大人抱、哄 的话,能 一直哭到将近天亮

这下子, 婆婆开始不安 了:「怎么星星 还是大哭不止 看起来 憔悴很多 。」小陈也有些慌了,连忙与丈夫一起 带着儿子到医院检查 。而 医生 居然说 宝宝 是因为 缺乏维生素D 才会在 夜晚睡觉时大哭不止 ,又听了小陈说起 不予理会的做法 ,更是连忙 劝到 :「你们都 不及时安慰他 心理得不到安全感 睡眠质量更差 ,能不 憔悴 吗?」也正是因为医生这番话,她才知道 网上 所谓的 「哭声免疫法」 不适合自家孩子 ,还 耽误 了他的 健康

「哭声免疫法」真的有效?

就在 1982年 心理学家约翰·华生 在其撰写的 【婴儿和儿童的心理关怀】 里提到了 「哭声免疫法」

婴幼儿哭闹时 家长不应立即去抱、哄他们 ,否则会让他们 产生「哭闹就能获得拥抱」 条件反射 符合「哭声免疫法」 处理方式 是他们 哭闹时不要理会 ,等他们 不哭后再抱

然而, 约翰·华生 大儿子雷纳 在他的这种 育儿理念 下,虽然 成为 精神分析家 ,但 从小到大多次自杀未遂 ,最终在 30多岁时自缢身亡 。而 他与其他兄弟们几次抱怨 :「我们的 父亲剥夺了 我们的 所有感情基础 没有同情心 没有感情上 沟通 令我们 内心十分痛苦 。」

同时,资料也显示,虽说 「哭声免疫法」问世时 ,在 美国 也确实 风靡一时 ,但 那一代孩子 成长过程 长大后 或多或少 出现了心理 情绪上的问题 。如 睡眠障碍、人格障碍、情感障碍 ,甚至是 精神分裂 等。故而 「哭声免疫法」 也被 唾骂 「毁了一代美国人」的存在

毕竟,根据 众多心理学家、育儿专家 的观点,这种 哭声免疫法 使得 家长没有探寻孩子哭闹的真正原因 ,也 不顾表达能力尚不完善 孩子 哭声 表达 情绪 需求 ,那么 孩子 不仅因这份 忽视、延迟满足 未获得安全感 感受不到家长的爱意 ,变得 更加敏感、自卑

没能学会正确表达 方式 ,更 无法培养出同理心 感知各种情绪 能力 。还有一点就是 家长的忽视 ,还会 错过 孩子的 需求、求助信号 。因为对于 婴幼儿 来说, 哭闹 就是他们 表达饿了、渴了、身体不适 等事情的 方式

心理学家弗洛伊德 认为:「 哭泣是婴儿完成初级思维的过程 。」同时,他还指出,在 这个过程 中, 孩子需要得到父母 抚慰、拥抱 ,才能 逐渐变得人性化 以及 逻辑化 ,也是 创造力 重要来源 。若是 无法及时得到 感受到父母的存在 抚慰 ,那么他们 很难 幻想 现实分开 !故而 如何处理婴幼儿哭泣问题 ,成为每一位 父母 不能忽视 事情

宝宝哭闹怎么办?不同月龄安抚方式不同

1、0至6个月前:第一时间给予拥抱

心理学角度 来看,一般 0至6个月 的宝宝并 没有很强的自我意识 ,哪怕他们 一哭 立即拥抱、安慰 ,他们也 不会产生「哭声可以要挟父母」 想法

所以,在宝宝的 0至6个月前 ,如果他 哭泣 了, 父母 一定要 及时给予拥抱及安抚 ,让他 明白父母对他浓浓的爱意 ,及 无论发生任何问题 都有 父母作为坚强后盾 ,为他 排忧解难 。如此一来,他的 内心 便 充满安全感 情绪更稳定

2、6个月至1岁半:拥抱的同时也要采取其他安抚方法

临床研究 表明, 孩子发育至6个月至1岁之后 ,他们在 心理、生理方面通过哭声表达 需求逐渐减弱 ,随着 大脑不断发育 学习、模仿大人 ,他们已经 能通过简单的手势、表情 进行表达 。同时也 开始逐渐明白 哭声可以「召唤」大人

故而在 这个阶段 除了拥抱 外,还可以使用 逗笑、温柔说话、轻轻拍打、抚摸 微笑 等方式 平复宝宝的情绪 引导 宝宝 使用更多元化 方式表达内心想法 情绪

3、1岁半至3岁:不必一哭就拥抱安抚

1972年 时,知名 心理学家B·阿姆斯特丹 通过「 红点实验」证实 1岁半至2岁左右孩子 自我意识 便 开始觉醒 ,并在 2至3岁 快速发展

故而,当 1岁半至3岁 的孩子 遇到不满、挫折 等事情,往往会 选择哭闹来发泄 ,并 非主要表达需求

因此,家长们 不必孩子一哭立即拥抱、安抚 ,而更应 耐心了解 哭闹背后的原因 引导 表达内心想法 一起寻求解决的办法 。如此才能让孩子 懂得如何正确发泄情绪、面对难题 挫折应如何解决 等。

碎碎念:

进化心理学家MortenL Kringelbach 总结:「 孩子 哭泣 一般都会 令父母苦恼、烦躁 。但 给予 孩子 足够的安抚 哭泣不会成为彼此的难题 ,反而是 孩子成长的助力 。」也就是说, 父母 若是能 正确应对孩子的每一次哭泣 ,能让孩子 身心健康成长 的同时,也能 变得更优秀

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