好多人都说，不知道怎么办才好？孩子天天就是不肯吃饭，一到吃饭就说不饿，不想吃。
我想肯定是因为之前吃的东西没有消化，导致的积食，平时有空都了解积食原因，帮助一起解决孩子积食问题。
我感觉我女儿就是这三个问题导致的不肯吃饭饭。
后来我改变我的方法，我要限制她吃零食，让她多运动，增强消化[比心]
从早餐开始，多样化的早餐，因为饮食单一原来也会导致吸收不均衡。
早餐一:牛奶+苹果+西葫芦洋葱猪肉饼
西葫芦洋葱肉饼
食材:焯水西葫芦，洋葱，鸡蛋，肉沫
早餐二:牛奶+葡萄+洋葱牛肉饼
早餐三:紫薯糙米粥+苹果+鳕鱼鸡蛋饼
早餐四:草莓酸奶+鸡蛋手抓饼
早餐五:牛奶+苹果+奶香玉米饼
早餐六:紫薯花生糙米粥+菠菜煎鸡蛋+橙子
要想宝宝吃得好，必须培养宝宝一个良好饮食习惯，还有做一些容易消化的食物，餐前不要给宝宝吃零食，让宝宝健康快乐成长！
宝宝如果出现下面几个症状，代表宝宝有积食问题，对症下药，改善改善饮食！相信宝宝会越来越棒的！[比心]
