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抄书第 4 天——阳光心态是妈妈给孩子受用一生的礼物

2024-04-07育儿

正如 「懂得了很多道理,却依然过不好这一生」 一样,抄着抄着,感觉书里的内容好像都明白,但却又真的都没做到。

是啊,快乐何其简单。只需要打理好「自己的事」,不去管「别人的事」,别操心「老天爷的事」,生活就会简单许多,生活越简单,就越快乐。 我们好像一直过着「杞人忧天」,并且习惯性地做着「用别人的错误来惩罚自己」的事情。想想,到底在忧愁什么、又生什么气呢?多么可笑!

其实对比积极乐观的妈妈,我觉得情绪稳定的妈妈应该更重要吧! 毕竟这个社会对「妈妈」其实并不算友好。因为是「妻子」,是「妈妈」,好像你就必须无所不能的承担更多。你必须分担另一半的压力去工作;你必须担起他的那一半责任去侍奉公婆;又或者,你必须操持好家务,不能让工作了一天的丈夫回来更加劳累;再或者,为人母,你必须抚养好子女,按时做好可口的饭菜,打扫干净房间,并且辅导孩子的作业。多少妈妈在这一堆凌乱的必须的分工里,渐渐地情绪崩溃。于是,所有的情绪发泄给了那个最亲近的人——孩子。

有多少妈妈,觉得自己每天在崩溃的边缘,觉得自己好像得了焦虑症、狂躁症,然后悄悄地看着线上的题测试,越测试越心惊。这些行为,我都有过!但是怎么办呢?那个积极乐观的自己,要如何找回来呢?没有人能做到真正的感同身受,能救我们的——只有自己。 不知道你有没有发现:那些个每天活的很快乐的人,都有一个共同点——那就是活的「没心没肺」!

那么我们要做的其实很简单:慢慢学着放平心态,学着只做「自己的事」,对孩子,对家庭,尽自己的责任,至于别人的态度、效果,随它去吧……

做一个情绪稳定、拥有阳光心态的妈妈,不焦虑、不暴躁。然后用积极乐观的心态感染你的孩子。让她快乐,远比每天「上紧发条」的逼迫更加有用,也更加有意义!