新手妈妈小英带着宝宝第一次体检，因为把宝宝给包的厚厚的，被医生批评了一顿，医生特别提醒她，新生儿对自身温度的调节能力没有成人强，而且身体的自我散热功能还不完善，因此宁可少穿，也不要多穿。
婴幼儿手脚发凉是一个常见现象，我们可以好好地了解这一现象的原因，并提供一些观察孩子是否冷的方法。婴幼儿尤其是1岁以下的宝宝由于四肢的血液循环尚未完全发育，所以相比内脏器官，四肢含有的血量较少。而通往四肢末端的血管对温度更为敏感，当遇到冷空气时会收缩，导致四肢的供血不足，从而引起手脚的发凉。
此外，婴幼儿的神经系统发育尚未成熟，特别是植物神经系统的发育，无法有效地控制血管的收缩和舒张。因此，孩子会出现手脚发凉的现象。随着孩子逐渐长大，这种现象往往会自行消失。
通过对宝宝的观察，家长也可以感知到宝宝是否感到冷，来增减衣物。例如，在哺乳时，妈妈可以通过观察乳头的温度来感受孩子的口腔温度，从而判断孩子是否寒冷。此外，还可以通过摸摸孩子的后背和腋下的温度来判断。如果后背和腋下的温度感觉温暖，那么说明孩子并不冷，就无需给孩子额外增加衣物。
婴幼儿手脚发凉是由于其血液循环和神经系统发育尚未成熟所引起的，随着孩子的成长，这种现象通常会逐渐消失。家长可以通过观察乳头温度和触摸孩子的后背、腋下等方式来判断孩子是否冷，从而避免给孩子增添不必要的衣物。
