经常有人说:「这个男人真是太精致了，就连每天都刮胡子。」
大部分男性朋友每天都要刮胡子，这早已成为了大家的共识。
甚至有些人还有「剃须日记」，每天都会记录下自己什么时候刮了胡子。
但更有一些从不刮胡子的男性，甚至到胡子拖地的地步，可是，你知道专家却说，经常刮胡子的人，寿命会更长吗?
男性刮胡子与寿命?
一名叫做凯瑟琳的英国研究学者，在布里斯托大学做了一项研究，发现不经常刮胡子的人，死亡率可能要比那些定期刮胡子的人高上3-4倍。
这一消息让人不可思议，也引起了人们的好奇，为什么这其中会有这样明显的差别呢?
经过调查研究，凯瑟琳发现，不经常刮胡子的人，经常往鬓角、下巴等地方长出很多胡子，没有规律地修剪，每次刮的时候手也不稳，所以常常会不小心刮到皮肤造成刀伤。
而定期剃须的人，会更加注重剃须工具的卫生，一般会定期进行清洗和消毒，这样就能防止细菌感染减少刀伤几率。
这样看来，不剃须的人确实因为受伤更多而死亡概率更高。
这项研究刚出来，就立刻吸引了很多人的关注，而凯瑟琳也因此声名大噪，甚至被邀请上节目的时候，都有人问她:「请问您怎么会想到研究刮胡子和寿命之间的关系?」
于是她就将自己对于这方面研究的起因说了出来，原来有一天，有人问她:「您觉得不剃须的男性，他们是否面临较高的死亡率呢?」
她摇了摇头，说道:「我认为没有什么关系。」
于是这个人还是不死心，又问道:「那您要不要研究一下看呢?」
听他这么一说，凯瑟琳也感到好奇，于是就对这个问题进行了研究，没想到结果竟然如此明显。
但实际上，凯瑟琳的结论并不严谨，因为她没有考虑到被称为「干扰因素」的一系列影响，比如一些吸烟、饮食习惯等，这些因素可能比剃须频率更加影响寿命。
所以凯瑟琳对此结论也做出了补充，指出更高的死亡率只是和剃须频率之间有关，不一定直接指向胡子这个因素。
刮胡子与激素水平有何关系?
有人就问了，如果频繁刮胡子会影响寿命，那是不是刮得越频繁越好呢?
其实，这个结论是错误的，因为激素合成有一定规律，只要胡茬生长到一定程度，其后再剃除并不会使生长速度再次加快。
胡子的生长速度受多种因素影响，其中最主要的因素就是激素水平，这些激素不仅促进胡须生长，也与男性性特征高度相关。
除了激素水平外，基因也是影响胡子生长的重要因素。每个人都有自己的遗传特征，其中包括毛发的浓密程度和生长速度。
此外，人的睡眠质量和大脑活动也能影响激素分泌，从而影响胡子的生长速度。研究发现，在睡眠状态下，人体能量消耗减少，生长激素分泌增多，对促进毛发生长有利。
另外，当人体处于积极状态时，大脑中的多巴胺、肾上腺素等物质大量释放，这些物质对毛发生长有促进作用。
生活方式也会对激素水平产生影响。例如，适当的运动能提高身体对激素的敏感性，从而让身体更有效地应用已有激素。同样，均衡饮食、保持健康体重、有规律的作息、充分休息等对保持身体健康和促进正常激素水平都是至关重要的。
正确刮胡子的注意事项?
正确刮胡子的方式是在肌肤上涂抹剃须膏或润滑剂，以减少刮刀和皮肤之间的摩擦，提高柔软度，减少损伤，同时还可以使泡沫膜渗透到毛孔里，软化胡茬，帮助顺利剃除。剃须刀上有多个刀片，所以在剃须的时候要顺着毛发生长的方向轻轻滑过，以免导致毛囊堵塞和皮肤划伤。
在刮完之后，要用温水仔细冲洗面部，清洗掉剃除下来的汗垢、灰尘以及剃须膏泡沫膜，并将刀片上的细菌冲洗掉，以防阻塞毛孔。最后，还要涂抹润肤霜，以帮助肌肤恢复。
不正确的刮胡子的方式可能导致一系列皮肤问题，例如:
1. 毛囊炎:皮脂腺源性腺体感染引起的皮肤病，表现为治疗后皮肤上出现红色脓包。
2. 鳞状细胞癌(SCC):由于未清洁彻底而形成脓包后引起感染，导致细胞突眼症和肿瘤形成。
3. 割破:未专心刮胡造成的皮肤割伤，严重时可能出现大面积出血或感染。
女性长胡子的原因?
有女性患者曾经求助医生:「我竟然突然之间就长出了这么多茂密的胡子」，于是就来到了医院寻求治疗方法，在医师问及相关问题时，该女性表示自己并没有什么别的不适，只是觉得身材比较壮硕，不像其他女性一样苗条纤细罢了。
于是便服用了消旋氯氮平等药物进行治疗，但效果并不好，只是用来做激素替代治疗，在长期服用后，仅对症状得到了一定改善，但直到手术后，脸上和下巴上的毛发才全部去除，而该女性也接受了激素替代治疗。
反观其他人，她们在同样患有多毛症后只要进行减肥、锻炼后症状就得到了缓解，并不需要对她们进行雄激素水平检测，相反，这位女性因为多毛症进行了二次伤害，对此真令人感到惋惜。
在这名女性身上，我们可以认为导致多毛症的原因主要有以下几种:
1. 遗传:如果家族中有类似情况，那么很有可能是因为遗传因素导致。
2. 不良生活习惯:饮食和运动习惯如摄入高热量食物或缺乏锻炼可能促进多汗症发展。
3. 内分泌失调:多汗症常伴随内分泌问题，如高胰岛素血症、高雄激素血症等。
我们可以说，因为一个人好久不刮胡子就可能跟污垢差不多，但不能拿这样一个看似简单的问题来推导出规律，我们更应该摒弃以讹传讹的观点，将注意力放在洗脸、保持体表清洁卫生习惯上。
同时，我们还应该关注男性朋友对于保持胡子的看法，有效沟通清楚彼此需求，从而帮助他们放松压力，提高心理健康水平。
