2024年7月6日22时20分,我们迎来小暑。
小暑时节身体易受暑热、暑湿之邪,由于出汗多,耗气伤津,容易出现周身乏力、脾胃不和等症状,此时重在祛湿解暑、健脾养心。药食两用的白扁豆被称为「祛湿第一豆」,尤为适合这个时节食用。白扁豆味甘,微温,归脾、胃经,具有健脾化湿、和中消暑之功。
文案:上海岳阳医院药剂科 徐熠
手绘:戴佳嘉
记者:郜阳
2024年7月6日22时20分,我们迎来小暑。
小暑时节身体易受暑热、暑湿之邪,由于出汗多,耗气伤津,容易出现周身乏力、脾胃不和等症状,此时重在祛湿解暑、健脾养心。药食两用的白扁豆被称为「祛湿第一豆」,尤为适合这个时节食用。白扁豆味甘,微温,归脾、胃经,具有健脾化湿、和中消暑之功。
文案:上海岳阳医院药剂科 徐熠
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