转自：三联生活周刊
【#久坐可能诱发心梗#】#世界心脏日#9月29日是一年一度的世界心脏日。心脏疾病的常见症状是心绞痛或胸痛，但也存在很多非典型症状，比如胸闷、胸憋，心前区压缩感、束带感，甚至牙疼、嗓子发紧发痒、前胸部烧灼感等。从嗓子眼到肚脐之间的不适都可能是心脏的求救信号，我们需要首先排除心脏问题。长期坐着不动，体内可能形成静脉血栓，血栓脱落会引发肺栓塞、心梗等危险情况。运动后洗冷水澡，会造成血管收缩、血压升高，可能诱发心肌缺血，严重时会导致心梗。A型性格的人急躁易怒，情绪就像一点就着的炮仗，更容易患上冠心病。日常生活中，低盐低脂饮食对心脏健康有益。@央视网
