长期坐姿不正不仅会让人看起来不精神，而不是别人所认为酷毙了，但是不知道的是这样行为可能对身体造成危害
小李非常喜欢阅读和玩游戏，但他有一个不好的习惯，就是坐姿不正确。
他总是弯腰驼背地坐在书桌前，眼睛离书本很近，这样的姿势持续了很长时间。
随着时间的推移，小李开始感到眼睛疲劳和视力模糊。他经常揉眼睛，并且在看远处的物体时变得越来越困难。他的父母注意到了他的问题，带他去看了眼科医生。
医生检查后告诉小李，他的视力已经下降，并且出现了近视的迹象。这是由于他长期的不良坐姿导致眼睛过度疲劳和紧张所引起的。
小李非常担心，他不想戴上眼镜。医生告诉他，除了视力问题，不良的坐姿还可能对他的身体其他部位造成危害。
长时间的弯腰驼背会导致脊柱变形，影响身体的正常发育。驼背的姿势还会使肺部受到压迫，影响呼吸功能。
小李意识到了问题的严重性，他决定改变自己的习惯。他开始每天注意保持正确的坐姿，将书本放在适当的距离，并且经常伸展身体和放松肩膀。
随着时间的推移，小李的努力得到了回报。他的眼睛不再那么容易疲劳，视力也逐渐稳定下来。他的身体也变得更加健康，脊柱挺直了，呼吸也更加顺畅。
这个故事告诉我们，正确的坐姿对我们的眼睛近视度数和身体其他部位都非常重要。我们应该养成良好的坐姿习惯，保护我们的健康。
1图坐姿不正，2图坐姿端正
