有些人经常感到双手冰凉，但搓搓手掌就感觉热乎了，这是因为按摩了双手心处的劳宫穴。
劳宫穴的位置在手掌心，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。劳宫穴具有调血润燥、安神和胃、通经祛湿、熄风凉血功效。常用于治疗心痛、心悸、癫狂、口疮、口臭、中风、心烦易怒、发热无汗、两便带血、胸胁胀满、黄疸、心绞痛等。
当感到视觉疲劳时，将双手心搓热后，覆盖双眼上，能起到很好的缓解眼睛疲劳的作用。因为劳宫穴的作用颇多，又带有一个「劳」字，所以有人将其称为「劳模穴」。日常生活中，经常揉搓劳宫穴有很多好处。
调理手掌多汗症 汗为心之液，手掌多汗时，按摩劳宫穴，能够安定心神、清降心火，有效缓解手心出汗症。
清除口臭 引发口臭的主要原因是胃热熏蒸。劳宫穴具有调血润燥、安神和胃功效，按压刺激劳宫穴能够清心胃之火，以及消肿止痛。
缓解便秘 劳宫穴位于手掌的胃肠反射区，体质偏热、口干舌燥、尿量少、经常便秘的人，平日里可常用拇指以旋转方式按压另一手掌心的劳宫穴。
作者：杨银凯
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