随着人们对健康生活的日益关注，自来水的质量和安全性成为了大家关心的话题。然而，网络上流传着许多关于自来水的误解和谣言，今天我们就来澄清几个关于自来水的常见谣言，让你了解真实的自来水情况。
1. 自来水含重金属，不能喝？
很多人担心自来水中含有重金属，认为直接饮用会对健康造成威胁。实际上，我国的自来水生产有着严格的国家标准，【生活饮用水卫生标准】（GB5749-2006）规定了严格的限值，确保水质安全。自来水厂的水在出厂前会经历多道工序的净化和消毒处理，并且经过多次水质化验，确保符合国家安全标准。重金属含量控制在极低水平，不会对人体健康构成威胁。
2. 自来水水垢太多，不安全？
家中热水壶底部的白色沉淀物是水垢，主要由钙镁离子组成，这些是无害的矿物质，并非有害的重金属。水垢的形成是正常的物理现象，对人体并无害处。如果对此有所顾虑，可以使用软水机减少水垢，但这并不是安全问题，而是个人喜好。
3. 自来水含氯，不安全？
为了确保自来水在输送过程中不被细菌污染，自来水厂会使用氯气进行消毒。余氯是指氯气与水反应后的残留物，虽然有轻微的刺激性气味，但其含量远低于国际安全标准（0.3mg/L）。此外，自来水中的细菌总数和大肠菌群数量均符合卫生要求，余氯的存在是为了防止在输送过程中细菌的再生长，保障水质安全。
4. 自来水TDS太高，不安全？
TDS即总溶解固体，反映了一升水中溶解性固体的总量。TDS值高并不代表水质差，因为其中包括了一些对人体有益的矿物质。即使是矿泉水，也可能有较高的TDS值。我们不应单一地以TDS值来判断水质的安全性。
面对各种关于自来水的说法，我们需要用科学的态度去分析和辨别。自来水在出厂时是经过多重检验，符合国家标准的，但由于管网老旧等原因可能存在二次污染。因此，虽然自来水理论上可以直接饮用，但在实际生活中，为了更安心，很多人选择烧开后再饮用。同时，对于市面上的一些夸大其词的宣传，我们要保持理性的判断力，不要轻易相信未经验证的信息。自来水的安全性是有科学依据的，我们应当基于事实，而不是谣言来做决策。
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