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出山之九十二

2024-06-01养生

小说纯属虚构

无为给自己调理时,发现小腿内侧上靠腿关节部,有一肿块,一般人会认为是肌肉,其实是堵塞,轻轻一揉特别疼,无为知道,必须得把他揉开,否则,会影响到肾和五脏六腑,所以,在直播中,一直以右腿为主,以敲为主,让内力穿透,使整个血管畅通,直播完后,然后再揉小腿上部血管肿块,这样,就能够,明显,感到肿块在逐渐缩小,夜晚,起夜次数明显减少,睡眠明显改善,第二天精力充沛,只要付出,就有收获,经过直播,心中想的是,如何把最好的方法,教给观众,没想到,受益的却是自己,能够发现自身存在的问题,并且能够很快的自己进行调理,能够有目的的给观众做示范动作,使观众能够从中感到血脉畅通的快乐,和愿意每天观看直播,而使自己获得健康。