今天（6月19日）
「梅姑娘」正式报到
受降水影响
苏城气温有所下降
在22～27℃左右
预计今明两天
部分区域伴有
小时雨强30～50毫米的短时强降雨
以及8～9级雷暴大风等强对流天气
未来一周梅雨带维持
还将有2～3次较强降雨过程
湿、热、闷的感觉又来了
伴随潮湿而来的
可能还有咳嗽不停、鼻子不通
呼吸难受、皮肤瘙痒……
各种小问题、不舒服
一个接一个
但其实引发「梅雨综合征」的原因
可能就藏在你家角落的斑斑点点里
霉菌为什么会出现在我家呢？
当室内相对湿度在60%以上
温度在20°C至30°C之间
并且有有机物作为营养来源
（木材、纸张、布料、皮革等）
霉菌就能快速生长
总是不舒服？
霉菌可能就是罪魁祸首
很多人都还不清楚
室内发霉对身体的危害
霉菌极易藏在家中的角角落落
墙壁、桌椅、柜子、
衣物、地漏、洗衣机、
瓷砖缝隙、砧板……
图源：江苏疾控
不仅影响美观
还会影响人的身体健康
霉菌可能通过3种机制影响人体健康：
异常的免疫反应（例如过敏）、
直接感染、
霉菌副产物的毒性刺激
霉菌孢子可以
引发和加重哮喘和过敏性鼻炎
接触霉菌孢子可能导致
哮喘发作、鼻塞、流鼻涕和眼部刺激
皮肤皮疹、瘙痒、红肿，眼部发痒流泪
这些过敏反应也可能是霉菌的作用
甚至有些霉菌毒素具有神经毒性
长期接触可能导致
记忆力减退、头晕、
疲劳和注意力不集中
并且
老人和婴幼儿作为敏感人群
更容易受到霉菌的侵袭
远离霉菌，做好这4件事
保持室内干燥、通风良好、减少有机物的堆积，是预防霉菌滋生最为有效的措施。
1. 控制湿度：霉菌生长需要高湿度环境，控制湿度在60%以下可以抑制霉菌的繁殖。
保持通风：经常开窗通风，特别是在湿度较高的季节，以及烹饪、洗澡后，可以通过空气流动带走湿气。
使用空调或除湿设备：空调中的干燥功能也可以帮助降低室内湿度，有条件的话，也可以使用除湿设备。
2. 及时处理水源问题：水源问题是霉菌滋生的主要原因之一，及时处理可以防止霉菌生长。
修复漏水：定期检查和修复漏水的管道、屋顶和窗户。
保持干燥：确保浴室和厨房等湿气较重的地方保持干燥，及时擦干地板和台面上的积水。
3. 定期清洁：定期清洁和消毒可以去除现有的霉菌，并防止新的霉菌滋生。
使用抗霉清洁剂：使用含有漂白剂或其他抗霉成分的清洁剂，定期擦拭墙壁、地板、家具等易发霉的地方。
清洗空调和洗衣机：定期清洗空调滤网和洗衣机内筒，防止霉菌在这些地方滋生。
4. 及时处理发霉物品：发霉物品会持续释放霉菌孢子，污染室内空气，及时处理可以减少霉菌扩散。
丢弃发霉物品：对于发霉严重且难以清理的物品，如地毯、布料等，最好及时丢弃。
清洗和晒干：对于轻微发霉的衣物、家具，可以用抗霉清洁剂清洗后晒干。
祝大家在梅雨季
「霉」有烦恼
综合：江苏疾控、苏州发布、苏州新闻、苏州气象
