饮料是不少人的心头好。而好喝的饮料大都有一个特点——有那么「亿」点点甜。果汁、碳酸饮料、奶茶、柠檬茶......甜蜜蜜的饮料一口下去，根本停不下来！大人小孩都把它们当成「快乐水」。
都说喝酒伤肝，可是你知道吗？你喝的每一口甜饮料，也在损害着你的肝！越来越多的研究发现，外表甜蜜的「快乐水」，竟也是「伤肝水」......
研究在排除了一系列与脂肪肝相关的因素（如肥胖、年龄、性别、其他生活习惯等）后发现：与不喝含糖饮料的人相比，每天从含糖饮料中摄入糖≥72克（男性）和≥50克（女性）的人，得非酒精性脂肪肝病风险增加60%。
而对不同类型的含糖饮料进行分析后发现，代糖饮料（人工甜味剂）也未能幸免。每天大量摄入代糖饮料的人，脂肪肝病风险增加约78%！
