圖片｜清涼地兒-了琹 ©
封面圖｜清可 ©
物道君語：
心中有詩，處處清涼。
以前的夏天，沒有空調，沒有雪糕，古人一定被暑熱熏蒸得心情像火吧，如白居易的"背灼炎天光"，範燈的"身熱汗如泉"，智生的"汗濕輕羅倚畫窗"。
而辛棄疾的「明月別枝驚鵲，清風半夜梅米」，白居易的"夜深起憑闌幹立，滿耳潺湲滿面涼"，卻將我們帶到一個清涼世界。
古詩詞裏的夏天，暑氣與涼爽彼此夾雜，明媚燦爛又神清氣爽，讓人痛痛快快的，讀起來，心下陰霾就消散一大半。
今天物道君為你帶來一份詩意的清涼，下面這十首消暑納涼詞，你喜歡哪一首呢？
圖片｜清可 ©
曠野最是清涼
脫巾掛石壁，
露頂灑松風。
——李白
李白消夏納涼，尤其不拘一格。
怎麽涼快怎麽來，哪兒涼快就上哪呆著。懶得搖扇子，熱到打赤膊。逍遙山林間，赤條條地飲酒、作詩，好不快活！
夏天就該讓風穿過身體，想像自己是山中草木，自由伸展，讓靈魂自由棲息。
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芭蕉搖窗好乘涼
梅子留酸軟齒牙，
芭蕉分綠與窗紗。
——楊萬裏
你讀過夏天泛著酸爽味道的詩是哪一句？我想離不開這句。
梅子酸甜可口，軟齒嚼時能使人產生一種幸福的感覺，消暑食飲又多了一樣。而芭蕉綠浸染了窗紗，在夏日裏別有一番氛圍。
有人喜歡在香辣的煙火氣中推杯換盞，也有人鐘愛遊蕩，投進夏日綠意中。
此時驕陽正烈，撲面而來都是滾燙的風，咱也去找處芭蕉乘涼吧。
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清香徜徉夏日長
過雨荷花滿院香，
沈李浮瓜冰雪涼。
——李重元
夏日裏一場大雨過後，院子裏盛開的荷花散發出濃郁的香味，樹上結了一個個熟透的李子，還有那瓜地裏結的西瓜，都帶著一股涼氣。
還有比這更浪漫可口的夏日況味嗎？在植物氤氳的包圍中，在清食的投餵中，我們才得以度過一個個漫長夏日。
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最亮的星光，有最涼的夜
竹床藤簟晚涼天，
臥看星河小院偏。
——瞿佑【夏晚納涼】
睡在竹床上嘆星星，好不清涼！
長大後才懂得這句詩的美，這不就是兒時的夏日記憶嗎？在外婆的小院裏，坐在竹椅上，薄扇作涼，仰望滿天繁星，好像天上也有無數庭院燈光一樣，也在望著我們。
可能是太熱了，夏天感到實在抱歉， 夜晚就把最亮的星空、最涼的月光，都送給大家吧，多美啊。
躲進葡萄架下
風窗冰椀誰消暑。
記百顆、堆盤處。
——陳維崧【夏日懷燕市葡萄】
若說到消暑，詩人陳維崧喜愛不同，他認為涼風習習的窗和冰涼透心的碗冰飲料，都不如葡萄架下吃上一串葡萄來得解暑。
有人曾做過測試，葡萄架下比外邊涼快可不止十來度。葡萄吸納了暑氣，入口水潤飽滿，清冽的回甘侵占了味蕾，甜甜的讓人情緒舒展開心，吃貨一定很愛。
溪水會帶走所有煩悶
山中涼可喜，
瀾水一泓冰。
——顧逢【東陵方丈納涼】
夏天怎能不去趟山裏，讓清涼的河流潛入身體，思緒隨之徜徉、奔流。
河水是自然和生命的交流，它只需蔓延圍繞，讓乏陳的身體重新煥發活力。提醒我們不要因為忙碌的工作忘卻生命的本質， 讓心閑下來，無所事事過一夏，又何妨。
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做一場拔涼拔涼的夢
雲收雨過波添，
樓高水冷瓜甜，
綠樹陰垂畫檐。
紗廚藤簟，玉人羅扇輕縑。
——白樸【天凈沙·夏】
夏日雨後初霽，水面泛起微波，清新得像一幅水彩畫。
瓜果香甜，綠蔭如蓋，紗帳、藤席、羅扇都十分清涼，這便是夏天該有的模樣。
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人間苦熱，隨一場雨盡
殷勤昨夜三更雨，
又得浮生一日涼。
——蘇軾
夏天的雨殷勤地很舒適，仿佛不要錢一樣地下，席卷喧囂，洗盡人間暑氣，讓人十分愜意。
生活總有一些不期而遇的美好，正如這場夜雨，在最需要的時候驟降。 面對人生的苦熱，保持一顆等待的心，風來聽風，雨來聽雨，得一暢快。
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去夏夜裏溜溜自己
竹深樹密蟲鳴處，
時有微涼不是風。
——楊萬裏
大暑將至，最熱的日子奔向我們時，卻見竹葉拂動，樹林深處蟲子在不斷鳴叫，感覺涼風陣陣，但那並不是風帶來的，別有一番隱逸之趣。
夜深氣清，靜中生涼。 只有清涼的人，才會懂這般寧靜。
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沒有煩心事，自然有清涼
何以銷煩暑，端居一院中。
眼前無長物，窗下有清風。
——白居易【銷暑】
炎炎夏日，何處清涼？
【菜根譚】有言：「熱不必除，而除此熱惱，身常在清涼台上。」
煩惱往往源於內耗，心靜自然涼。 只要消除煩躁不安的情緒，身體就宛如坐在涼亭上一般清爽，這就是老祖宗的智慧啊。
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尋找這些詩句大時候，發現古人納涼最愛幹的幾件事，一定有睡在院裏、躺在竹席上、吃瓜、扇扇、讀書、下棋、嗅荷、喝茶、焚香......
只要你開啟身體的感官，只要你足夠安靜，在哪一個地方，你都能發現清涼。
願每個人都能在炎炎夏日，覓得自己的詩趣與清涼。
