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嗨，你好呀，我是語晨，一個生病五年，正在靠寫作努力實作經濟獨立的00後
昨天在整理書桌的時候，突然發現自己的書，還是蠻多的，多到整個書桌都放不下的程度。
但這裏的多，並不是 「買書如山倒，讀書如抽絲」 的假把式，裏面的每一本書，幾乎我都讀過。
我也不禁發現，原來書可以拯救每個身處低谷的人。
從開始讀書到現在，我一共讀了132本書。讀書也給我的格局和認知，帶來了些許細微的改變。
雖然，閱讀量看起來不多，也可能比不上別人一年的閱讀量，但卻真真實實地，讓我脫胎換骨了。
毛姆曾說： 「閱讀是一座隨身攜帶的避難所。」
而書籍對於我來說，就像是從陰暗的房間裏，透進來的一束光一樣，照亮了自卑、惶恐、焦慮，每時每刻都想要，放棄生命的我。
那愛上閱讀之後的我，具體有什麽改變呢？
兩年已讀書單總結，可放大看
01.讀書讓我變得更自信
從小，我就在母親的指責、謾罵、否定中長大，我的性格也由此變得唯唯諾諾，只要家裏一來客人，我就會習慣性地躲在門角，或某個安靜的地方不出來。
那時在我的眼裏，那些個我認識，但卻不是很熟的客人，只要被她們看到，好像就會拿刀的刀我一樣。
每次躲在門角的我，總是會不自覺的把慌張、害怕、膽怯、齊聚在一堂。
去逛街也總是希望有人陪，就算一個人去了，也總覺得有千萬雙眼睛在盯著自己。
接著，就會開始不自覺地，檢查自己的著裝、行為、語言，是否有不得體的地方，接著就是在無形中慢慢崩潰……。
直到後來18歲，我因為一位讀書博主的影響，愛上了閱讀，我的身心也在閱讀中被慢慢治愈，性格也在悄悄發生著改變。
我開始嘗試著挑戰新事物，在做任何事情之前，都會鼓勵自己一定行，也會從心底裏相信自己可以。
我也不再覺得自己比誰差，我也突然間發現之前以為的自己很差，也只是我自己的覺得而已。
別人的觀點與眼光，我也變得不太在乎，讀書讓我學會了如何無條件保護自己，感謝這個世界上有書，能一直讀書可真好。
02.讀書讓我的情緒變得穩定了
高中生病退學後，我便在深圳待了半年，然後一直在家裏呆著，我也因為疾痛的折磨，和對未來無限的惶恐，而不停的焦慮、痛苦著。
我的情緒可以說是每天八百個起伏，精神緊繃，有時想哭、想笑、想si，有時無奈、悲傷、寂寞，痛哭流涕，幾乎每天都處在抑郁的邊緣。
直到後來，病情稍微穩定了一些，我報名了自考大專的漢語言文學專業， 停滯了好幾年的學習力，也被慢慢撿了回來。
我也正式在2021年10月，開啟了我的閱讀之旅，我的情緒也隨著閱讀量的增加，變得越來越穩定，我也不再痛恨生病，讓我半路脫軌。
相反，我會覺得這些都是上天的恩賜，生一場病，讓我明白了身體的重要性，也讓我在機緣巧合下，接觸了自媒體，學會了很多技能，讓原本空虛的錢包，多了碎銀幾兩。
所以呀，如果事與願違，那一定是上天另有安排，在咬牙堅持堅持，柳暗花明，遲早會來的。
03.讀書讓我變得更加自律了
在深圳待了半年後，回到老家的我，沒有人監督，也沒什麽人可以聊天，釋放壞情緒，幾乎每天都是我一個人獨處。
於是，我便開啟了長達2~3年的內耗之旅，幾乎每天早上，都要睡到八九點才起，上午吃完早飯後，不是不停地刷劇，就是不停地刷視訊。
我也深知這種內耗地危害，但我總覺得這樣能好受一點，，於是，我總是短視訊一刷一整天，腿麻腰酸是常態，眼睛視力更是下降的厲害。
直到後來，我把內耗的時間，都分給了閱讀，並運用在書中的學到知識，慢慢學會了自律。
我開始逼自己每天早睡早起，堅持每天運動，盡量少刷手機，把時間都分給閱讀和學習。
到現在為止，這些早已成為我的習慣，並且每天都會做，感覺整個人的精神狀態，都比之前好了許多。
04.寫作最後
閱讀真的改變了我很多，比如我的表達力、語言組織能力的提升，變得越來越自信、情緒穩定等等。
但我不打算繼續寫了，因為以後有的是時間。
雖然，閱讀沒有讓我變得很厲害，但 一山有一山的錯落，我有我的平仄 ，我能在閱讀中，從0~1慢慢被治愈，已然很幸福。
對於一個深處低估的普通女孩來說，其實能拉上我們一把的很少，但是還有書啊，我們可以選擇瘋狂閱讀。
直到被救贖，直到心態生活都越來越好。當你回頭看時，你會突然發現，生活呀也還好，只不過 在事與願違時，上天另有安排罷了。
以上，
共勉
作者介紹
我是語晨，頭條、小紅書千粉博主，infj-A型人格，持續為你分享【自媒體寫作和個人成長精進】幹貨，2024年讓我陪你一起慢慢變好呀~
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