弘一法師曾說：人要有翻篇的能力，不依不饒就是畫地為牢，困不住別人，卻困得住自己。
翻篇，是人生重要的能力。而翻閱好書，正是尋找答案、解開心結、勇敢翻篇的重要途徑。
翻開本書，你可以從【大亨小傳】中學會放手；從【焦慮自救手冊】中獲取破解焦慮的鑰匙；從【傲慢與偏見】中獲得維系感情長久的秘訣；從【非暴力溝通】中獲得有效溝通的關鍵因素；從【終身成長】中獲得破除思維局限的認知；從【小婦人】中窺見人生的無數種解法……
好書如良藥，閱讀即救贖。在閱讀裏，沒有人是一座孤島，每本書都是一個世界，而每個人，總能找到屬於自己的那本「人生之書」——或解你所惑，或醫你之傷，或給你方向。
這本【翻篇 一本閱讀自救指南】精選了「遇見好書」專欄中蕞能引發讀者共鳴的42篇文章，以困擾現代人的情緒、心理、社交、工作、生活等問題切入，從42部經典好書中提煉直面和解決問題的方法，從中尋跡讀書之法，並找尋自我困境的解決之道。
日復一日的生活究竟有什麽意義？人生是否真的只有「內卷」一種活法？如何與原生家庭和解？如何平衡工作和生活？如何在理想與現實的撕扯中，找到內心的方向？如何擺脫內耗，突破自我……每篇文章，都在盡量為那些你蕞關心、煩惱的問題，提供一個參考指南。
42本文學、心理、哲學、勵誌之書，幫你搭建一座抵抗外部風雨、生活挫折的精神避難所，這也是一份快速擴大閱讀量和知識面的自我提升書單，以及心靈閱讀指南。如果你恰好看過這本書，你可能會在文章中找到共鳴，如果沒看過，也不影響閱讀這本書，正好列入你的新年書單。
附贈「銘記，放下，前行」新年翻篇三件套，儀式感滿滿。
豐子愷說：不困於心，不亂於情，不懼將來，不念過往。如此，甚好。
2024願你放下過往，勇敢翻篇，帶著新生的溫柔和勇氣，奔赴未來。
