關註墨識，了解更多精彩內容
文|墨識
人的吸重力，就是一種讓人願意接近並與之相處的感覺。它可能源於外貌，也可能源於內在，可能源於性格，也可能源於智慧。
一個幹凈整潔、面容姣好的人總是能引起別人的註意。如果再搭配得體的衣著、優雅的舉止和自信的氣質，那他必然會有很多人願意主動去接近。外貌是天生的，但是它帶來的吸重力是可以後天透過保持衛生、提升審美來維持和提升的。
同時一個有學識、有思想、有深度的人，往往能給人一種獨特的魅力，讓人願意與之交流，並產生長久的吸重力。
一個樂觀開朗、積極向上的人總是能吸引到很多人。他們喜歡和這樣的人在一起，因為和他們在一起總是充滿了歡聲笑語，總是能讓人感到快樂和放松。
一個聰明、有見識、有深度的人，往往能給人一種睿智的感覺，讓人感到敬佩和崇拜。這樣的人往往能吸引到很多聰明人，因為他們喜歡和同樣聰明的人在一起，這樣他們才能感到舒適和自在。
那如何增強自己的吸重力呢？
一、保持自信
自信是一個人最具吸重力的品質之一。當我們展現出自信時，我們就能吸引他人的註意力和尊重。
積極的自我對話
心理學家研究發現，我們的語言模式直接塑造我們的思維和行為。當你開始用積極的詞語來描述自己和你的能力時，你會更容易感到自信。例如，「我一定能做到」而不是「我可能做不到」。
要接受自己
我們都是獨一無二的，每個人都有自己的優點和缺點。接受自己並欣賞自己的獨特性是建立自信的關鍵。當你開始欣賞自己的優點時，你會感到更有自信。
學會應對批評
自信的人不僅能接受自己，也能面對批評並從中學習。當有人批評你時，不要急於否認或反擊，而是用它作為自我提升的機會。當你逐漸學會處理批評，你會更有自信。
二、多讀書，善讀書
古人說：「腹有詩書氣自華」，閱讀是一種投資，它能豐富你的內心世界，提升你的思維深度和廣度。
閱讀可以提升思維深度
閱讀可以幫助我們理解復雜的問題，並從不同的角度看待它們。透過閱讀，我們可以擴大我們的思維視野，看到更多的可能性。
閱讀可以增強語言表達能力
閱讀可以提高我們的語言表達能力。透過閱讀，我們可以學習到新的詞匯和表達方式，並將其套用到我們的寫作中。這樣，我們的寫作就會更加生動和有力。
閱讀可以培養批判性思維
閱讀可以幫助我們培養批判性思維，即我們如何評估和理解資訊的能力。透過閱讀不同型別的書籍，我們可以學會批判性地看待問題，並做出明智的決策。
三、多運動
運動不僅可以保持身體健康，還可以提升心理健康。
運動增強身體素質
運動可以提高我們的身體素質，增強我們的耐力和力量。這對於日常生活和工作中的各種挑戰都非常重要。
運動能減輕壓力，讓我們保持好心情
運動可以幫助我們減輕壓力和焦慮。透過身體活動，我們可以釋放身體的緊張能量，並產生內啡肽等化學物質，這些物質有助於提高我們的情緒和幸福感。
運動可以提升自我形象
運動可以幫助我們塑造健康的身體形象，這不僅有益於我們的自信，還能吸引他人的關註和尊重。此外，運動還可以幫助我們保持健康的社交關系，因為我們在運動中結識新朋友的機會更多。
吸重力不是一蹴而就的，需要長期的積累和堅持。每個人都有自己的閃光點，要善於發現並行揮出來。同時，也要記得尊重他人，保持良好的道德品質，這才是真正的吸重力所在。
點個「關註」，從現在開始擁抱生活，用樂觀、積極的腳步度過余生的每一天。
