正常情況下，男性身體保持健康，具備良好性功能，可以在夫妻生活中表現良好，堅持的時間較為理想，一般三到六分鐘左右才射精，有的人時間更長。但部份人堅持的時間很短，究竟這種情況的出現是怎麽回事？有哪些影響因素？要去了解之後正確應對。
1、衰老影響
男性在夫妻生活中堅持時間太短，不排除是年齡因素 。隨著年齡增長逐漸衰老，走下坡路時狀態大不如前，除了有明顯衰老變化，由內而外都有對應特征，還會表現為內分泌改變，雄性激素分泌量減少，因此在夫妻生活中才堅持的時間縮短了。如果是年齡引起，應該積極 對抗衰老，保持良好習慣讓自己保持年輕 ，同時維持 內分泌穩定 。
2、負面情緒刺激
緊張和焦慮 ，負面情緒出現會給身體帶來刺激，除了容易引發某些 心理健康問題 ，還是男性性 功能下降 的導火線，會讓男性堅持的時間變短了。因為只有在 放松，情緒穩定 時去同房，才能正常勃起，堅持的時間較長。但如果處於 緊張的狀態，身體高度興奮，很快會繳械投降 ，從而發生 早泄 。
3、包皮過長
有的男性性生活堅持時間短，是包皮過長在作祟 。包皮長度是否正常會影響到男性的性功能，長時間有過長的包皮包裹陰莖頭，會讓其變 敏感 ，沒有透過 手術 的方式把過長包皮切除，除了容易 隱藏汙垢，滋生細菌 ，還是男性 早泄 的原因。如果是這種因素引起，需要盡早手術解決 包皮過長 問題，否則還有其他隱患。
4、縱欲過度
縱欲過度，頻繁進行夫妻生活 ，短時間內同房頻率高，會透支身體消耗太多 精力，體力 ，有的人因此而疲憊，沒有什麽狀態，而狀態差的情況下去同房自然就不理想，很難出色完成性生活。如果和這種原因有關，要根據自己的性生活頻率找出原因， 總是短時間內多次同房，要有所節制，把該行為糾正，以免給健康構成威脅 。
5、疾病發展
性生活堅持時間太短了，可能是某些疾病在發展 。身體無法保持健康，疾病入侵，可能會 加速血管，神經病變 ，在影響後有的人表現為 早泄 ，剛接受性刺激很快就發生 射精 ，還有 力不從心，性欲減退 或者 勃起功能障礙 等情況。需了解身體出現的問題是什麽，發現異常訊號後盡早就診。
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