要做就開心的做，
要不然就不要做。
你做的事情中，包含著你的感情，
開心的做事情，連結果都是美好的。
不開心做事情，結果將是苦澀的，
因為你的不開心，透過你做的事情傳遞到了結果中。
我們做事的時候，
有時候知道自己是開心還是不開心，
有時卻不知道自己是開心還是不開心，
所以，先將開心或不開心拋到腦後，
只是專註於事情，
時間將在專註中，
不知不覺的流逝。
當你忽然擡頭看了一下時間，
發現時間竟然過去了這麽久，
而自己卻渾然不知時間的流逝。
在時間流逝的過程中，
你是開心還是不開心呢？
回想一下，
好像不能用簡單的開心和不開心去判定，
只是專註，
因為專註而使時間快速地流逝，
自己會後悔嗎？
不會啊！
因為我們渾然不覺時間過去了那麽久，
就好像時間沒有過去一樣，
有一種賺到了時間的快感油然而生。
如果是度日如年，如坐針氈的話，
時間雖然過的慢，
可其中卻充滿著痛苦和煎熬，
這樣的時間再長，又有什麽用呢？
徒增了痛苦而已。
所以，不想虛度時間的話，
就專註於自己在做的事情吧。
讓時間停留或靜止在你的專註裏，
生命也因專註而無限的延長。
