都說
「三十而立」，但說來慚愧，現在的我因為失業的同時失去了人生目標，
依然對生活一片迷茫。於是花了幾天時間認真看完了畢淑敏的【給小學生的心理書】系列，才發現我總是嚷嚷的要把我自己重新養一遍的重點是什麽了
——不是吃遍山珍海味，也不是擁有看不完的書，而是擁有一個健康的心理和健全的人格。
也就是說，我的人生之所以會持續陷入低谷，原因就在於我一直缺乏自信力、學習力、自控力、行動力、專註力和社交力等基礎且必備的心理能力，在於我看待世界和生活的方式一直都是錯的。
我曾經一度相信人生沒有意義，
「在恒久的星雲和宇宙之間，人類輕渺如煙、無足掛齒，人類的一切奮鬥都顯得荒涼和愚蠢，結局和發展都充滿了不可言說的荒謬」。但是畢淑敏老師在書裏說，這種看世界的角度是「星雲之眼」，是由於我們長期從生活中抽離，僭越成為旁觀者造成的。只有閉上這只眼，擺正自己在人間的位置，不僭越，不自負，勇敢地承認自己的平凡，才能為自己的人生確立一個意義。
換句話說，在完全接受
「人是不能永遠存活於世的這一事實」的前提下，我們作為個體成長的第一步依然是愛自己。雖然有點老生常談，但「愛自己是最簡單也是最復雜的事情。它不需要任何成本，卻需要一個無畏的靈魂。我們每個人都是不完滿的，愛一個不完滿的自己是勇敢者的行為」。因此，我們需要意識到，「焦慮本身並不是竭盡全力的表達，只是不良心理狀態的折磨。其實，人生並沒有一定的對錯之分。生命是一個過程，萬丈紅塵、萬千氣象都是常態。寬容就是接受和自己不同的人生狀態，並不歇斯底裏。」
與此同時，我們需要有一個強大的內心。畢淑敏老師說，
「我們的心，是長久地、不知不覺地以自己的雙手塑造而成的」；「人人都可能有一座心理地庫。開啟門，挖下去，排去塵封的蛛網，清理舊物，讓陽光照進暗室，從此讓那裏寬敞明亮，是你的責任」。為此，我們需要保持樂觀、自信、開放和接納的態度，堅持自我成長，擁抱變化，把握機遇，就能獲得成功。
總而言之，
「日常生活的核心，其實是如何善待每人僅此一次的生命。如果你珍惜生命，就不必因為小的苦惱而厭倦生活。因為泥沙俱下並不完美的生活，正是組成寶貴生命的原材料。」所以，遇上人生的低潮期，就選擇安靜地等待吧。總有一天，我們會實作自己的人生價值的！
