【心態好，一切都會好】人間值得，平胡心態體現！

第五章 第五輯包容的心態，放大你的夢想

有一位教授在某個欄目裏說，曾國藩這個人之所以偉大是因為他這個人什麽事情都會記下，然後過幾天看看。據說，有一次曾國藩和一個官員有了沖突，事後過了幾天，他翻看記事本，發現是自己的錯誤，於是就馬上不顧天黑，跑到那位官員家去登門道歉，最後還成為莫逆之交，後來就是這個人在很多地方幫了他不少，成為他官場上可靠的盟友。

一只腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上。寬恕，是通向自由和快樂的捷徑。以下幾點建議能幫你消除仇恨、寬恕傷害你的人：

先要確定仇恨情緒的來源。

開誠布公地承認你心中的仇恨。從某種意義上來講，如果你有勇氣向他人承認自己心中的仇恨，那就意味著你走出了寬恕的第一步。仇恨對事不對人。你可以對別人所做的對不起你的「事」生氣，但你不必對得罪你的人「恨之入骨」。

把心胸放開闊些。不必對日常生活中雞毛蒜皮的小事耿耿於懷。仇恨的根由發現了之後，要緊而且是最有效的事便是——忘記它。忘掉仇恨要有耐心，慢慢來，自然「水到渠成」。

穿梭於茫茫人海中，面對一個小小的過失，用一個淡淡的微笑，一句輕輕的歉語，來顯示對他人的包涵與諒解，這是寬恕；在人的一生中，常常因一件小事、一句不註意的話而被人誤解或失去信任，但「人不知而不慍」，以律人之心律己，以恕己之心恕人，這也是寬恕。

學會了寬恕，你便會變得善良，學會了寬恕你便會發現很多都是無心之過，從而讓你的生活更加精彩，有更多的快樂。

我心坦然：事既已如此，不如接受

小柯原本是公司裏的修理工，因為表現優異，才不到半年的時間就被提升為領工，負責管理公司裏所有大大小小的機械。

這麽短的時間便獲得如此亮眼的成績，著實給小柯帶來了不少壓力。升職後，他一面積極參與公司裏的各種事務，一面又擔心自己的能力不足以承擔如此重任。

午夜，小柯時常夢見公司出現了什麽問題或錯誤，自己嚇出一身冷汗，無一夜好眠，「焦慮」時常伴隨著他。

一日，公司的四部牽引機同時出故障，作業一度陷入癱瘓，小柯終日擔憂的事情終於發生了。他完全不知所措，腦子裏一片空白，只好請求上司的幫助，向他報告這突如其來的意外。

小柯心想發生了這樣的事，上司一定會大發雷霆，自己的職位也將不保，因此抱著戰戰兢兢的心情，渾身發抖地來到了上司的面前。

想不到上司聽了小柯的陳述之後，居然繼續做他的事，連頭也不擡一下，只慢條斯理地對小柯說：「這沒什麽大不了的，機器壞了，那就把它修好啊！」

小柯聽了這番話，多日來的煩惱、恐懼全部一掃而空。是啊！兵來將擋，水來土掩，有什麽解決不了的呢？於是小柯以極佳的效率，迅速修好了那四部有故障的機械。

從此以後，他不再為焦慮所困，很快地適應了自己的工作，成為一個非常優秀的領工。

西方有一句名言說：「責任和今天是屬於我們的，結局與未來則屬於上帝。」這句話與中國古諺「盡人事，聽天命」有異曲同工之妙。明天太遙遠了，誰也不知道將會發生什麽事，不如把握當下，珍惜眼前，無論遇到多大的困難，都無須驚慌。

問題已經發生了，你所能做的就只有盡力解決，世上沒有解決不了的麻煩，除非是你不斷替自己制造麻煩。

卡耐基碰到一個在紐約市中心一幢辦公大樓裏開運貨電梯的人，他的左手被齊腕砍斷了。卡耐基問他少了那只手會不會覺得難過，他說：「噢，不會，我根本就不會想到它。只有在要穿針的時候，才會想起這件事。」

如果有必要，我們差不多都能接受任何一種情況，使自己適應，然後就整個忘了它。

在漫長的歲月中，你我一定會碰到一些令人不快的情況。我們可以把它們當作一種不可避免的情況加以接受，並且適應它。哲學家威廉·詹姆士說過：「要樂於承認事情就是這樣的情況。能夠接受已發生的事實，就是能克服任何不幸的第一步。」

環境本身並不能使我們快樂或悲傷，我們對周圍環境的反應才能決定我們的悲歡。

在必要的時候，我們都能忍受災難和悲劇，甚至戰勝它們。我們內在的力量堅強得驚人，只要我們肯加以利用，就能幫助我們克服一切。

不論在哪一種情況下，只要還有一點挽救的機會，我們就要奮鬥。可是當常識告訴我們，事情已不可避免——也不可能再有任何轉機時，那麽，請保持我們的理智，不要「左顧右盼，無事自擾」。

許多有名的人，都能接受那些不可避免的事實而過著無憂無慮的生活。如果不這樣的話，他們就會在過大的壓力下被壓垮。

克雷斯勒公司的總經理凱勒先生談到他如何避免憂慮的時候說：「要是我碰到很棘手的情況，只要想得出辦法解決的，我就去做。要是幹不成的，我就幹脆把它忘了。我從來不為未來擔心，因為沒有人能夠知道未來會發生什麽事情。影響未來的因素太多了，也沒有人能說出這些影響從何而來，所以何必為它們擔心呢？」

他的想法正和1900多年前羅馬的大哲學家依匹托塔士的理論差不多：「快樂之道無他，就是不要去憂慮我們的意誌力所不能及的事情。」

莎拉·班哈特曾經是全世界觀眾最喜愛的一位女演員，她在71歲那一年破產了——所有的錢都損失了，而她的醫生——巴黎的波基教授告訴她必須把腿鋸斷。她因摔傷染上了靜脈炎，腿痙攣，醫生覺得她的腿一定要鋸掉，又怕把這個訊息告訴那個脾氣很壞的莎拉。然而，當他告訴她的時候，他簡直不敢相信，莎拉看了他一陣子，然後很平靜地說：「如果非這樣不可的話，那只好這樣了。」

當她被推進手術室的時候，她的兒子站在一邊哭，她朝他揮了一下手，高高興興地說：「不要走開，我馬上就回來。」在去手術室的路上，她一直背著她演過的一出戲裏的一幕。有人問她這麽做是不是為了提起精神，她說：「不是的，是要讓醫生和護士們高興，他們承受的壓力可大得很呢。」手術後，莎拉·班哈特還繼續環遊世界，使她的觀眾又為她瘋狂了7年。

「對必然的事，要輕快地去承受。」這句話對現代人仍有教育作用。當我們不再反抗那些不可避免的事實之後，我們就能節省精力，創造出一個更豐富的生活。

沒有人能有足夠的精力，既能抗拒不可避免的事實，又能創造一個新的生活。你只能選擇一個。遇到一些令人不可接受而客觀上又不能避免的事實，不要死纏不放，要立即轉換角度，接受不可避免的事實，從而立即做下一件事情。

別為小事抓狂

有一個人夜裏做了個夢。在夢中，他看到一位頭戴白帽、腳穿白鞋、腰佩黑劍的壯士，向他大聲叱責，並向他的臉上吐口水，嚇得他立即從夢中驚醒過來。次日，他悶悶不樂地對朋友說：「我自小到大從未受過別人的侮辱，但昨夜夢裏卻被人辱罵並吐了口水，我心有不甘，一定要找出這個人來，否則我將一死了之。」於是，他每天一早起來，便站在人潮往來熙攘的十字路口，尋找夢中的敵人。幾星期過去了，他仍然找不到這個人。結果，他竟自刎而死。

看到這個故事，你也許會嘲笑主人公的愚蠢，做夢乃是一件極其稀松平常的小事，做惡夢也是常有的事，怎麽能為此而大動幹戈呢？

可生活中就有許多人為小事抓狂，為一點小事而和別人鬧翻臉，甚至大打出手，這樣的例子每天在街上都能看到。

千裏之堤，毀於蟻穴。有的時候，事情雖小，但殺傷力卻很強，小則破壞人的好心情，大則可以讓人前功盡棄，甚至送命。歷史上有多少大風大浪都過來了，卻在陰溝裏翻船的例子啊？今天不也正在上演一幕幕這樣的悲劇嗎？

一棵大樹有400多年的歷史。在它漫長的生命歷程中，曾被閃電擊中過14次，它都挺過來了，但最後，它卻在一小隊甲蟲的攻擊下永遠倒下了。那些甲蟲從根部向裏咬，一開始樹還沒有感覺，但卻漸漸傷了樹的元氣。最後，這樣一個森林中的巨人，歲月不曾使它枯萎，閃電不曾將它擊倒，狂風暴雨也沒能把它摧毀，卻栽倒在小小的甲蟲手裏。

生活中有多少這樣的例子，能勇敢地面對生活中的艱難險阻，卻被小事搞得灰頭土臉、垂頭喪氣。家務事雖小，再大的清官卻也斷不清。其實並非清官無能，而這正是他們的高明之處。親人之間，為一點點小事而反目成仇，實在是不應該，為何要給他們分個一清二白呢？就讓他們糊塗到底吧，這樣反而比分清誰是誰非更好。

別為小事抓狂，對待一些委屈和難堪的遭遇，在內心轉換成另一種心情，以健康積極的態度去化解這一切。如果能從中得著更大的益處，不也是另一種收獲嗎？這不是比到處記恨別人，處處結下冤家強嗎？有一則小故事說，有一個人經過一棵椰子樹。一只猴子從上面丟了一個椰子下來，打中他的頭。這人摸了摸腫起來的頭，然後把椰子撿起來，喝了椰子汁，吃了果肉，最後還用外殼做了個碗。

其實，靜下心來仔細想想，生活中的許多事情，都是小事情。你之所以對小事缺乏足夠的承受能力，是因為沒有把精力放在更為重要的事情上。當集中精力追求自己的夢想時，生活中的煩惱便會大大減少，就不會再為小事抓狂，因為你在對自己夢想的追求中得到了自我價值的實作，就不在乎身邊這些丁點的麻煩事了。

面對生活中的煩惱時，我們首先要問自己：「這是我生活目標中至關重要的事情嗎？為此花費時間與精力值得嗎？」當你用這個標準去衡量時，相信心中就有了答案。

古今中外，凡能成就一番大事業者，無不豁達而不拘小節，善於從大處著眼；從長計議而不目光短淺，從不斤斤計較，拘泥於瑣碎小事。

嫉妒是一種最無能的競爭

嫉妒是一種最無能的競爭，是成功路上最危險的殺手。

某人有較好的房子，某人有優美的身材，某人有更多的錢，某人有更具魅力的人格，與其一比較，很多時候就會產生嫉妒。

雖然，這種心理，幾乎所有人身上都存在。看到人家好，人家強，凡夫俗子，很少有不心動的。但最好的方法是把心動化成行動，而不是嫉妒。

嫉妒是一種缺乏自信、深感失落的心理感受，它是邪惡的開端，有著醜陋的本性，猶如用冰棱磨制的冷箭，不敢在陽光下發射；又如用陰謀綁成的棍棒，只能打別人的影子。

一位美國作家說過：「當朋友取得成功時，我們心中就有一些東西被摧毀了。」

每一個人都在嫉妒別人，因為嫉妒，我們就創造出了地獄，因為嫉妒，我們就變得很卑鄙。如果每一個人都在痛苦，你就覺得很好；如果每一個人都失敗，你就覺得很好；如果每一個人都很快樂、很成功，那個味道就變得很苦。

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嫉妒總包含著一股不平之氣。嫉妒越強烈，這股憤憤難平的情緒也就越強烈。無怪乎總見有嫉妒者拿著「討公平」的借口來為自己的惡意作辯護。對於嫉妒者自己，「不公平」不是「借口」，而是出乎嫉妒者的真實感受，出自嫉妒的邏輯。很多時候，嫉妒者自己都無法為這種不平感找到一種合理的解釋。

嫉妒總是恥於言說。如果要嫉妒者表態，聽到的只會是強詞奪理，一個突出的特點，就是無視事實的誇大。假如想到嫉妒者總要有意無意地說服別人，也說服自己相信他是一個蒙受不公者，這種現象就不難理解了。他誇大與受妒者的差距，以加強自己不平情緒的正當性。但對命運之不公的誇大，往往不能說服旁觀者，卻成為嫉妒的顯見標誌。嫉妒讓人孤立，讓人的心靈走向黑暗。

放棄比較，嫉妒就會消失。當你開始培養你內在的財富，你才能夠放棄比較，不再嫉妒，除此之外沒有其他的方法。

當然，在放棄嫉妒之心的同時，你還要感謝嫉妒，因為是嫉妒讓你成長為一個越來越真實的人。不要再盲目地跟別人比較了，學會愛你自己、尊敬你自己，那麽成功之門就會立刻為你開啟。

因為嫉妒，所以你開始變得很虛假，因為你開始裝出你沒有的東西，你開始模仿別人，跟別人競爭。如果某人擁有什麽東西，而你沒有，在自然的情況下，你不可能有，那麽唯一的方式就是找一些廉價的代替品。所以說，嫉妒是一種最無能的競爭。

克服嫉妒，從他人的角度出發想問題

何謂嫉妒？

培根寫過一篇【論嫉妒】的文章，對嫉妒做過精彩的分析。他寫道：

「好嫉妒別人的是這樣的一些人：無德無才之人，他們不能從別人身上的優點中取得養料，必定找別人的缺點來作為養料，用敗壞別人幸福的辦法來安慰自己，其自身缺乏某種美德，以貶低別人的美德來實作兩者平衡；好打聽閑話，他們以發現別人的不愉快，來使自己得到一種賞心悅目的愉快。嫉妒是一種四處遊蕩的情欲，只有閑人才能享有它，而所有埋頭自己事業的人，根本沒工夫去嫉妒別人；有某種難以克服的缺陷的人，他們因為自己的缺陷無法補償，需損傷別人來求得補償；經歷過巨大災禍和磨難的人，這些人樂於把別人的失敗看作對自己過去所歷痛苦的抵償；虛榮心甚強的人，他們不能看到別人在一件事業中總是強於他們，他們不能容忍同事或他們非常熟悉的人被提升。」

那麽，好嫉妒的人會采取什麽樣的行為來危害他人呢？

一是，想方設法貶低他人的優點和長處，想方設法抹殺他人的成果。明明是黑的，他卻說是白的；明明獲得的成果有十條，他卻只說二三條；明明他人獲得的成果具有廣泛的社會套用性，他卻大指特指套用的局限性。總之，正如黑格爾所說：「有嫉妒心的人，自己不能完成偉大事業，便盡量去低估他人的偉大，貶抑他人的偉大性使之與他本人相等同：以此來使自己的心理獲得‘平衡’。」

二是，想方設法算計他人。這類人整人很有一套本領，當他發現從正面無法抹掉他人的成果時，於是透過搜集他人「私密」的方法將其打倒、搞臭。最常見的是所謂的「男女關系」「生活作風」之類的「桃色新聞」等，一時間，搞得滿城風雨，將人搞得狼狽不堪；有的蠻有才氣的人，並沒有失敗在自己的事業上，然而卻慘敗於嫉妒者發出的莫須有的「秘聞」之中。

三是，想方設法地整倒、告倒被嫉妒的人。好嫉妒的人總會拼上一股子邪勁，上躥下跳，到處找領導，到處寫黑信，寫匿名信，對那些真的、假的，道聽途說的、自己捏造的，都統統列上，給他嫉妒的物件列「罪狀」，這些「罪狀」中，只要任何一條「成立」，都可將他人置於死地。碰到個糊塗的或過於認真的或本身就有嫉賢妒能毛病的上級，於是便認假為真，一查就查它個把年，盡管最後都落實了澄清了，但是，那些被嫉妒者卻都因此錯過了發展的「大好時機」和「關鍵時刻」。對嫉妒者來說，這也就算是達到了目的。

四是，當發現所有的手段都使盡，都無效時，於是自己便赤膊上陣，或是像潑婦罵街似的咒罵對方，或是在群眾面前公開地散布流言蜚語。這時的他，似乎大有「豁出去」的那股子勁，他也做了充分的「準備」：最壞的結果不就是「兩敗俱傷」嗎？反正他除了嫉妒之外已經再沒有別的本事了。

嫉妒會使人失去心態的平衡，會使人失去抑制力、判斷力，會使人失去良知和教養，會使人變得瘋狂。它不但危害嫉妒者本人，更是危害眾人乃至社會健康發展的一種「黃疸」。