第175次江武墨·優秀圈子分享會,我作為主持人參與了會議。雖然沒有時間分享自己的想法,但小夥伴們的分享,給了我更多的思路。
這期的主題是慷慨。慷慨的本意是大方,不吝嗇。
它通常用來形容一個人的性格或行為方式,比如慷慨地分享自己的時間、金錢、資源來幫助他人。
而小夥伴們的拆解、本質分析,讓我大開眼界, 原來,對於慷慨不同的理解,會讓我們看到每個人善良的底色,積極向上的樂觀,內心豐富的追求。
而我認為慷慨是善良的底色。
01
內心善良才可以做到慷慨
言小慈說,慷慨是發自內心的給予。
最近正值甘肅地震,朋友圈都在發捐贈熱線。看到這個訊息後,我也想盡微薄之力。
回家後,我整理好自己的毛衣,再和孩子商量,能不能把他留作紀念的羽絨服和羽絨馬甲捐出去。
孩子當時就答應了,他說衣服如果能給需要的人,遠比留作紀念更重要。
記得有句歌詞:只要人人都獻出一點愛,這世界將變成美好的人間。
也許,美好的人間並不是一天兩天建成的,但一點一滴的愛意堆積,它終會到來。
而善良,就是我們堅持愛他們,最好的方式。
02
利他思維才可以做到慷慨
春風說,對他人慷慨是對自己最大的慷慨。
我們常說,利他就是最好的利己。
因為利他的同時,自己才能體會到助人的快樂。
1)利他是情緒快樂的源泉
上學時,媽媽教我,幫助別人是快樂的。當我看到旁人臉上的微笑,我也是開心的。
工作時,幫助同事時的舉手之勞,不僅讓他心存感激,也讓我內心喜悅。 因為人與人相處,就是相互溫暖的支持。
利他的時候,得到更多的是我自己,因為它能使我快樂。
2)利他是關系增進的幫手
人是獨立的,但人又是社會性的,好好相處就會雙方都受益。
工作中,不同意見的兩個人,會因彼此認知的不同,產生摩擦。 換個角度,站在對方立場想問題,不僅可以增進了解,更有利於問題的解決。
利他的時候,得到更多的是我自己,因為我包容。
3)利他是身體健康的助推器
身體健康是每個人要認真對待的課題。
利他的時候,因為彼此和諧,心情也會變愉悅,對自己的身體健康也是有益的。
利他,可以幫助我們提升幸福感,建立良好關系,促進身體健康。
03
內心富足才可以做到慷慨
旭芳說,慷慨是富人的特權。
而這個富人,正是我們自己。 它不是擁有更多的財富,而是擁有一顆內心富足的心。
內心富足,你才可能擁有知識和能力,去幫助更多的人。
內心富足,你才可以有方法和技能,去更好地幫助人。
內心富足,你才可以有目標和實踐,去實作愛的給予。
慷慨似乎遙不可及,但又確實觸手可及。但如果真正做到慷慨,也要做到註意三點:
一是,關註自己的能力和界限,確保不超預期。
二是,關註他人的需求,確保能真正幫助他人。
三是,關註自己的感受,確保自己的身心健康。
用我們自身的善良,慷慨是積極的生活態度。
保持善良的初心,以利他的方式,充盈內心,使它變得富足。
然後,去影響周圍的人,一起為社會獻出一點愛,讓世界變得更美好。
作者丨妮妮
編輯丨江武墨