人民論壇哲思，用灼熱的觀點啟迪思想，用溫暖的文字撫慰心靈。
每晚九點三十分，帶你看清世界，認識自己，慢品人生滋味。
世事洞明皆學問，人情練達即文章。
看一個人是否真正高情商，主要看他平日裏言行舉止中展露的細節。
細節見人品，小事見人心，人與人相處要多一份智慧和包容。
高情商的人，在與人相處的過程中，從不會輕易做這三件事。
1
｜不把抱怨掛嘴邊，是智慧
有的人總是喜歡把抱怨掛在嘴邊，向別人訴說心中的不滿。
但沒有人願意傾聽別人千篇一律的抱怨和痛苦。
偶爾抱怨一次，可能是某種情感的宣泄，也無不可，但是經常抱怨的人，會讓人生越來越灰暗。
有大智慧的人，則會笑口常開，不會對小事斤斤計較。
一個人強大的標誌，從戒掉抱怨開始。
人這一生，總會遇到些不盡如人意的事，但煩惱和焦慮絲毫不會因為牢騷滿腹就手下留情。
有人說，抱怨是一種毒藥。
因為每一次的抱怨，都是對心靈的侵蝕，久而久之，會讓自己身心俱憊。
很多時候，一個人會變得頹廢，恰恰是因為鉆了牛角尖，進而過度內耗造成的。
人生在世，寬容，才能順心；豁達，才是良藥。
真正聰明的人，不會計較過去。唯有胸懷寬宏的人，才能擔得起大任。
與其把時間用在怨天怨地上，不如想想怎麽解決問題。
用解決問題的思維看待問題，人生就沒有什麽過不去的坎兒。
2
｜不背後說人閑話，是修養
【格言聯壁】中有句話說道：「靜坐常思己過，閑談莫論人非。」
一個人如果不懂得管住自己的嘴，喜歡背後說人閑話就是低情商缺乏修養的表現。
水深不語，人穩不言，心存善念，行則久遠。
生活中那些低情商的人往往喜歡到處嚼舌根，帶著挑剔的眼光去丈量別人；而高情商的人總是能約束自己的行為，適時沈默。
那些喜歡在背後說閑話的人，究其根本，是對他人缺少應有的尊重和認可。
他們自己的生活不如意，十分無趣，所以到處嚼舌根，總帶著批評和挑剔的尺子來丈量他人，見不得別人比自己好。
殊不知，閑話說多了，自己也容易成為是非的中心，讓人看不起，不願與之為伍。
真正有智慧的人，往往懂得謹言慎行、心存善念，不隨波逐流，不說人閑話，給人一份尊重。
不在背後說閑話，是一種智慧，也是一種修養。
很多時候，我們無法知曉事情的全貌，也無法了解一個人所有的經歷，所以，保持一份尊重，適時沈默，才是與人交往的禮節。
3
｜不與人對抗溝通，是格局
所謂對抗式溝通，就是習慣性地將對方放在對立面。
兩個人溝通的時候，用一切方式證明對方是錯的，是不對的，是有問題的。
低情商的人，否定別人是為了肯定自己。
高情商的人，不會和別人對抗溝通，自己有理的時候，也會給別人台階下。
人生在世，沒有絕對的好壞，也沒有絕對的對錯，一切存在都有其合理之處。
真正的智者，在無傷大雅的事情上，不會對孰對孰錯斤斤計較。
心理學家高爾曼說過：你讓人舒服的程度，決定著你所能抵達的高度。
遇到分歧時，若你句句反駁、字字爭辯，只為壓倒別人，到頭來只會敗光了人緣。
最好的溝通者，不是最強的否定者、破壞者，而是最好的肯定者、建設者。
有一種溝通技巧，叫先肯定後否定。
在否定別人之前，先贊成對方的觀點，再說出自己的建議，這就是一種情商。
真正有大格局的人，尊重他人，也不否定自己。
面對不同意見，能夠包容差異，是一個人最好的教養。
本期編輯 | 李丹妮
©人民論壇新媒體出品
資料來源 | 洞見、富書、富小書、十點讀書；圖片來自網路
