人這輩子就是不停地拼命掙錢攢錢，但到了老年回頭看，才發現財富並不是人生的本質。其實，健康和孤獨才是真正重要的。
年輕時，我們為了家庭努力打拼，把健康放在了次要位置。認為自己強壯無敵，可以應付一切。於是我們拼命加班加點，用命換錢。
中年來臨時，我們已經身不由己。兒子結婚需要巨額彩禮、婚房、婚車等，對普通老百姓來說簡直難以承受。所以我們只能勇往直前，再也不能停下腳步。
終於，我們停下了腳步，回頭看時，發現健康被嚴重透支了。這幾乎是所有人的規律，包括那些富有才華的年輕人或中年人，他們因為忽視健康而匆匆離世。
所以，如果你把掙錢當成人生的首要目標，最後只會變成有錢沒命花。我們應該把健康放在第一位，不要等到老年回頭看才後悔。
年輕時就要關註健康，因為只有身體健康才能享受人生。養成良好的生活和飲食習慣，少吃油膩和糖分。早睡早起，適度運動是保持健康的重要方式。
同時，要認識到人生終究是孤獨的旅程。即使有人陪伴，最終只有自己能陪伴到最後。所以我們不能依賴年輕人來養老，要有經濟基礎自力更生。
總之，無論如何拼搏，人生的本質不在於財富，而是健康和孤獨。不要等到老年才明白這個道理。關註健康，珍惜孤獨，才能過上真正充實的人生。
