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被動領悟與主動復盤

2024-01-01情感

為什麽有人需要用10年才能領悟一個道理?

為什麽只有當現實重重撞到臉上了才感到疼?

為什麽疼完之後還是不記得時時刻刻提醒自己?

結果時過境遷,很快便拋之腦後。等到第二次遇到同一個坑時早就忘記曾經跌過跟頭了,像這樣的學習效率,除非是天天踩坑,否則遺忘的速度總是快過吃虧長的記性,因為他們是被動領悟。你可以把每個痛苦都當成是一次成長的機會,這些痛苦驅動你對外探索,對內成長。當你把這種痛苦成長變成一種主動的機制時,你就在真正變得強大,你也會更加了解真實的自己。

忘記其實是把雙刃劍,忘記是一種自我修復的能力,能讓我們忘記不愉快的事情,忘記痛苦的事情。忘記這種能力能讓我們很輕松地從過去的種種錯誤中很快地走出來。但忘記也同樣會有問題,我們會忘記自己一個月前最後一根煙的誓言,忘記自己兩周前減肥10斤的誓言,也會因為太輕易忘記而失去學習成長的機會。

所以,我們要明智地忘記,忘記那些應該忘記的東西,但需要記住那些,從過去的重要失誤中能學到新的認知,從而避免在未來遭遇類似的錯誤。而這種明智地忘記,就是主動復盤。雖然忘記不可避免,但是主動復盤能確保我們從忘記中搶救出一些珍貴的碎片,從而幫助我們贏得更好的未來。

復盤這個詞,其實是圍棋術語,泛指棋手對局完畢後,回顧該盤棋的記錄,以檢查對局中的經驗教訓,總結得失,學習對弈的方法。高水平的棋手在訓練的時候並不總是和別人搏殺,而是把大量的時間花在復盤上。

透過復盤,當類似的棋局出現時,就能立刻知道該如何應對,這對下棋水平的提高很有好處。這種復盤的經驗後來才被借鑒到企業的經營活動中,成熟的大企業通常都會在計畫結束後,召集所有參與的人,一起回顧計畫進行過程的關鍵細節,總結其中的經驗得失,並把會議的討論和結論以書面形式記錄下來,用於以後的工作。

好的復盤過程通常都需要遵循一定的流程和步驟,不是隨意進行的。有一個好的復盤框架對於高效快速地復盤極有好處。復盤是以學習經驗為目的,不是簡單的經驗總結,之所以要復盤,不是為了邀功請賞,而是為了把以後類似的計畫做得更好。

雖然復盤強調集體討論,但這並不妨礙我們在個人成長的過程中借鑒和使用這種方法。微軟新任CEO薩提亞上任之後,就給全體員工推薦了一本書叫終身成長,書中強調成長心態。成長心態需要你把關註點從到底做錯了什麽,轉變到我們從中學到了什麽,這就是復盤方法論的真諦。

那什麽是明智地忘記?

什麽又是好的復盤?

一共有三點需要註意。

第一,不要輕易忘記關鍵的錯誤。

第二,不要糾結於對與錯,而是要把重點放在我能從這種錯誤中學到什麽,最好深刻到重新整理認知。

第三,克服錨定心理,這只是人類天性中容易犯的諸多錯誤之一,在思考的快與慢一書中有更多型別的心理誤區。只要能克服某種典型的心理和思維誤區,就能夠有長足的進步。

我們現代人都有兩個切膚之痛,第一是在無關緊要的小事上分散太多註意力;第二是在關鍵大事上缺乏行動力,投入資源也不夠多。

悲劇的是,這兩件事情通常會同時出現在一個人身上。而學會主動復盤,學會明智地忘記,會幫你克服掉這兩個切膚之痛。請對自己的人生負責,畢竟我們每個人都只有這一生。主動復盤不會避免所有遺憾,但是會大大減少你犯同樣錯誤的機率,從而提高容錯率。希望這篇文章能對你有所啟發。