關於這個問題，我想結合自身的經驗來說。想要慢慢變漂亮，是需要自內向外煥發的。不僅僅是護膚，一些好的生活習慣也非常非常重要。
① 早睡早起： 每個人都有生物鐘管控我們的作息，長期熬夜不僅擾亂生物鐘，還會讓我們沒有精神、免疫力下降等，還有就是皮膚問題如黑眼圈、皮膚泛黃、痘痘、暗沈……都會顯現出來。所以，行動起來早睡早起調養身體，慢慢變漂亮吧。
② 多喝水： 水是我們的生命之源。大家可能覺得口渴了，才需要喝水。其實，口渴是身體發出求救訊號，這時才補充水分，太遲了。身體的代謝都是離不開水的，如：日常代謝、毒素分解排出、其他生理活動……等等，所以，每天要定量喝夠身體需要的水，推薦的喝水量是1-2L，多喝水能讓身體保持好的狀態，皮膚也會慢慢變好。
③ 堅持健身： 堅持健身的人，通常看上去都有精神氣、也氣色好。由於運動可以提高人的基礎代謝，加快新陳代謝的速度，皮膚會從內至外變的通透、有氣色。
href="">④ 飲食科學：科學飲食對於皮膚慢慢變好也關系重大。暴飲暴食的人、重油重鹽的人通常容易出油、毛孔粗大、長痘痘、膚色暗沈等，如果養成良好飲食習慣、飲食葷素搭配合理、不暴飲暴食，身體負擔減輕，腸胃健康，這些情況就會有所改善，皮膚也會越養越好。
⑤ 註重防曬： 先說說紫外線照射的危害，會加速皮膚老化、皮膚曬黑、皮膚曬傷等，因此，日常防曬對於保持皮膚狀態，非常的重要。常見的防曬方式有兩種，一種是物理防曬，就是戴帽子、戴口罩、打傘、穿防曬衣，雖然挺麻煩，但這是最有用的防曬方式；另一種是防曬霜、防曬乳、防曬噴霧等，雖然大家室內呆的比較多，但紫外線的穿透性很強，日常塗防曬霜乳之類產品很有必要。
⑥ 科學護膚： 目前護膚品的種類、功能越來越多。很多人只追求產品齊全或者大牌，經常出現無效護膚、過度護膚的現象，使皮膚越來越差。所以大家買護膚品時，要做好功課，不要啥火就買啥、啥大牌就買啥，根據自身膚質的情況挑選護膚品，用正確的方式護膚。
