這個苦惱我以前也有,雖然塗了防曬霜,只要一個夏天,一年的美白成果就會泡湯。
後來我進入化妝品客製這一行,深入地了解防曬成分的種類和特性後,才明白防曬的要點是哪些。
今天婆婆就從成分的角度來詳細說明為什麽塗了防曬霜還是會曬黑,然後會給有同樣問題的寶們有效的防曬建議。
好,開始。(ง๑ •̀_•́)ง
一. 防曬成分主要包括化學性和物理性兩種
1. 化學性防曬成分
化學性防曬成分是一種有機化合物,能夠吸收紫外線,並將其轉化為無害熱能。
常見的化學性防曬成分包括:
2. 物理性防曬成分
物理性防曬成分是一種無機化合物,能夠反射和散射紫外線,阻擋紫外線照射到皮膚。
常見的物理性防曬成分包括:
3.防曬霜的成分組合
絕大多數防曬霜中都含有化學性和物理性防曬成分的組合,以達到更好的防曬效果。
需要註意的是,不同的防曬成分對不同波長的紫外線有不同的吸收和反射作用,因此防曬霜的防曬效果也有所差異。一般來說,防曬霜的防曬指數越高,能夠防護的紫外線波長範圍也越廣。
那麽問題來了,既然都是防曬,為什麽要搞那麽多成分,它們有什麽區別嗎?
還真有!
二. 防曬成分及其特點
(如果有中文轉譯錯的地方,寶們請在留言告訴我哦!)
防曬成分 | 特點 |
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鄰苯二甲酸二辛酯(Oxybenzone) | 化學性防曬劑,能夠吸收紫外線B波段和一部份紫外線A波段,對於短波長的UVB具有較好的吸收效果。 |
苯酚甲酸(Homosalate) | 化學性防曬劑,能夠吸收紫外線B波段,並且可以協同其他防曬劑提高防曬效果。 |
二氫松香酸(Salicylic Acid) | β-羥基酸,能夠促進老化細胞的脫落,使皮膚表層更加平滑,提高防曬效果。 |
吡咯烷酮衍生物(Avobenzone) | 化學性防曬劑,能夠吸收紫外線A波段和一部份紫外線B波段,對於長波長的UVA具有較好的吸收效果。 |
咪唑啉啉(Octinoxate) | 化學性防曬劑,能夠吸收紫外線B波段,對於短波長的UVB具有較好的吸收效果。 |
哢唑啉(Octocrylene) | 化學性防曬劑,能夠吸收紫外線B波段和一部份紫外線A波段,可以協同其他防曬劑提高防曬效果。 |
噻唑啉啉(Ensulizole) | 化學性防曬劑,能夠吸收紫外線B波段,對於短波長的UVB具有較好的吸收效果。 |
三苯基三氧螺環三聚氰胺(Octyl triazone) | 化學性防曬劑,能夠吸收紫外線B波段,對於短波長的UVB具有較好的吸收效果。與其他防曬劑配合使用,可以提高防曬效果。 |
氧化鋅(Zinc oxide) | 物理性防曬劑,透過反射和散射紫外線的方式,將紫外線反射回去,從而形成一層物理性隔離層,氧化鋅對UVB的吸收較弱,但對350nm以上的UVA吸收更強 |
二氧化鈦(Titanium dioxide) | 物理性防曬劑,透過反射和散射紫外線的方式,將紫外線反射回去,從而形成一層物理性隔離層,主要能夠抵擋UVB波長的紫外線,而對UVA波長的紫外線防護相對較弱 |
明白了防曬成分的種類和特點之後,我們就來說說人類技術在大自然面前的渺小性了。
三. 紫外線曬黑皮膚的原理
1. 紫外線是什麽
紫外線是太陽放射線出的一種電磁波,它是太陽能譜中能量最高的放射線之一。
太陽不僅會發出紫外線,還會發出其他波長的放射線,如可見光、紅外線等。這些放射線透過大氣層向地球傳播,其中可見光波長最長,而紫外線波長最短,所以它們會被大氣層的臭氧層和其他瓦斯吸收和散射。
但是,部份紫外線仍會穿透大氣層,對地球上的生物和環境產生影響。
紫外線包含了三種不同波長的射線,分別為:
UVA波: 波長在320-400奈米之間,也稱為長波紫外線,是日常生活中主要的紫外線成分,可以穿透雲層、玻璃等物質,對皮膚的傷害較為深遠。
UVB波: 波長在280-320奈米之間,也稱為中波紫外線,是造成皮膚曬傷和皮膚癌的主要成分,可以被地球大氣層的臭氧層吸收部份,無法穿透玻璃等物質。
UVC波: 波長在200-280奈米之間,也稱為短波紫外線,可以被大氣層吸收,不會到達地面,一般在醫療、科研等領域中套用。
2. 紫外線曬黑皮膚的過程
紫外線的這三種波長可以使皮膚中的黑色素細胞(即色素細胞)受到刺激,促使它們分泌黑色素,使皮膚曬黑。
黑色素是一種天然的色素,能夠吸收並散布紫外線的能量,從而減少紫外線對皮膚細胞的傷害。
對的,你沒有看錯,黑色素是來保護我們的。
當皮膚暴露在紫外線下時,UVA和UVB波都可以穿透皮膚表層的角質層,到達真皮層和皮下組織,使色素細胞受到刺激,分泌黑色素,從而使皮膚變黑。UVB波的能量更高,更容易導致皮膚灼傷和曬傷。
長期暴露在紫外線下,特別是UVB波較多的情況下,可能會導致黑色素細胞失去平衡,分泌過多的黑色素,導致皮膚產生色斑、雀斑等問題。此外,紫外線還會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性蛋白,使皮膚變得松弛、幹燥和老化。
現代科技再發達,人造物要對抗大自然還是會有差距。
室外的紫外線的能量之強大,不是我等凡人制造的防曬成分就可以100%解決的。
那麽上面說到的成分,它們能抵擋的紫外線也很有限。
所以如果我們要真的達到高效防曬,就要做好幾件事。
四. 高效防曬的註意點
1. 物理防曬最主要
防曬的帽子,衣服,傘,各種能遮住皮膚的工具要戴好。
2. 防曬霜塗抹均勻:
如果塗抹防曬霜不均勻,某些部位可能沒有充分覆蓋,使其暴露在陽光下,從而導致曬黑。
3. 多塗一些防曬霜
許多人未能塗抹足夠的防曬霜。通常,塗抹防曬霜的數量應該是每平方厘米使用2毫克左右,也就是一個茶匙的量,這樣才能保證防曬效果。
4. SPF值高的防曬霜
防曬霜的SPF值越高,能夠抵擋的紫外線越多,防護效果也越好。如果防曬霜的SPF值不夠高,即使塗抹足夠多也可能導致曬黑。
5. 重復塗抹
防曬霜需要每隔2小時或遊泳、出汗後重復塗抹。如果未能及時重復塗抹,可能會導致暴露在陽光下的皮膚受到紫外線的傷害。
6. 盡量避免太陽直曬
即使塗抹了防曬霜,如果暴露在陽光下的時間過長,也可能導致曬黑。建議避免在中午分時的強陽光下活動,並盡可能穿著長袖衣物、寬邊帽子等防護物品。
講完原理了,我們說說具體要備哪些東西。
最重要的,就是選擇好防曬霜。
五. 推薦防曬霜和防曬措施
婆婆出門一直都是塗一層厚厚的安耐曬,然後全副武裝出門。包裏常備一瓶防曬噴。我個人覺得它可能是價效比比較高的防曬產品了。
1. 安耐曬(Anessa)
是資生堂旗下的防曬品牌,其主要防曬成分是:
值得一提的是,安耐曬還含有多種保濕、抗氧化的成分,以及控油、抗汗水等配方,可以提高防曬效果和舒適度,滿足日常使用的需要。最好的一點就是國內很容易買到:
2. 防曬帽
一定要像下面這種四周都有帽沿的。脖子後面是被曬的重災區。如果平時不騎車,帽沿也可以選更大一些的。
3.防曬衣
像下面這種有冰感的首選,防曬最需要註意的,就是不要把自己給防中暑了。
4.防曬傘
全副武裝防曬族一定不能沒有防曬傘,不管你喜歡什麽牌子的,輕而小的防曬傘一定不能少。
以上就是今天婆婆推薦的所有內容啦!
希望所有的寶們都能過一個沒有曬黑的夏天!