有人說：「三個月不曬被，蟎蟲陪你睡。」在生活中，與我們接觸最多的微生物莫過於蟎蟲了。說到蟎蟲，相信很多人都聽說過，尤其是那些特別容易長痘痘的人。
目前已發現的蟎蟲的種類大約有5000多種，它們與我們的日常生活息息相關，但肉眼卻看不見它們。 它和蜘蛛同屬於一個綱，都長著8只腳，但是它們的大小卻只在100微米-500微米之間，所以只能在顯微鏡下才能看得到它們。
你以為房間裏就你一個人，然而事實上，我們都只不過是這個充滿各種生命的巨大生態系中的一部份罷了。據統計， 每1克床單中，大約就有1.5萬只到2萬只蟎蟲；每張床上大約有10萬到10萬億只蟎蟲；1平方米的地毯上就可能有10萬只蟎蟲！！！
聽到這些數位，是不是汗毛直豎？想想自己每天躺屍的愛床上時時刻刻都有著數不清的蟎蟲在活動，雞皮疙瘩直接噌噌噌往上冒......
不過，你也不用擔心，更無需因此而夜不能寐。因為這些床上的蟎蟲，絕大多數都是粉塵蟎，它們以你皮膚上掉下的皮屑為食。換句話說，它們其實是在給你的床上打掃衛生。
每個人每天晚上都會掉下0.5克左右的皮屑，它們便是在幫你清理這些皮屑。
一般來說，我們的免疫系統並不會對蟎蟲產生應激反應，只有在少數情況下，部份人群才會因此爆發紅疹。
但即便如此， 一旦人體免疫力下降，或者是易過敏體質就很容易出現蟎蟲感染的癥狀 。表現最明顯的就是臉上冒出一些痘痘。
接下來，我們講講蟎蟲是怎麽產生的，以及它的危害和預防措施有哪些？
1、蟎蟲是如何產生的？
蟎蟲滋生最主要的原因在於潮濕的室內環境 ，比如被褥不常曬、室內空氣不流通、衣櫃長期封閉等；另外不註意個人衛生、室內空調的過濾器沒有及時清洗、家裏養寵物、寵物掉毛未及時處理等情況也會導致蟎蟲的滋生和繁殖。其中， 床是蟎蟲最容易繁殖的地方 。
蟎蟲除了寄生在這些外部物品上面之外，有些蟎蟲也會寄生在人體皮膚較柔軟之處以及人的表皮角質層深處，以角質組織和淋巴為食，此時 皮膚表層則極易受到感染 。
對雌性蟎蟲的活動、壽命以及感染能力影響最大的就是環境的溫度和濕度， 溫度越低濕度越大的環境越有利於蟎蟲的生存 。
人類 的適宜濕度大約在 45~50% 之間， 蟎蟲 適宜的生存濕度則在 60~80% 之間， 濕度低於50%蟎蟲便難以生存 。所以，當我們感覺空氣有點潮濕時就要註意了，這個時候蟎蟲正在大量繁殖中。
而 蟎蟲適宜生存的溫度在20~30℃ 之間，溫度過高或過低都會致使蟎蟲死亡。
2、蟎蟲的危害
蟎蟲本身是不可怕的，可怕的是它的 屍體、排泄物和分泌物，這些都是過敏原 。一旦它們進入人體呼吸道或者大量接觸皮膚之後，臉上便會出現 毛孔擴大、紅斑、皮膚暗沈、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽甚至氣喘等癥狀 。
其中最明顯的就是在 胸部和背部出現大量的紅疙瘩、臉部
