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【200斤大體重初跑】
2017年時候,體重飆升接近200斤,實在不能忍受,開始嘗試跑步,在家附件的公園裏的柏油路跑,穿的普通的休閑運動鞋,剛開始簡直了,跑200公尺都要停下來,心率高的要爆炸,配速基本都是12分鐘開外,跟走路差不了多少,跑了一周後,小腿前側骨頭發疼,腳底也疼,同事說得選個專業的跑鞋,避免受傷。
【第一雙盲選亞瑟士】
第一次買專業跑鞋,基本屬於零知識儲備,也沒去詳細了解,同事推薦大體重可以去看亞瑟士,不會差太多,就去了奧萊亞瑟士折扣店看,店員推薦了亞瑟士經典GT系列,當時腳大,足弓又高,感覺不是很合適,想著後面除了跑步日常休閑也可以穿,就看到了亞瑟士DynaFlyte2。
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亞瑟士DynaFlyte2鞋底夠大,長得也挺好看,店員介紹說是新出的產品,首次使用foam膠,定位是輕量緩沖跑鞋,大體重也適合,現在比新上市時要便宜很多,記得買的時候500多。
這款跑鞋對於200斤的體重也算友好,當時沒有穿過其他專業跑鞋對比,跑了一周後,小腿和腳底的疼痛感明顯減弱,這雙鞋就一直陪伴我從200斤到160斤,大約估計總共得有小3000公裏,一次沒洗過,鞋底輕微磨損,鞋面織物破損,今年就算是「退休」了。
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說說亞瑟士的鞋吧,體重降下來後,為了鼓勵下自己,中間也入手了亞瑟士GT2000、美津濃同價位的一款(忘記型號)、阿迪同價位的一款(忘記型號),基本都是一個不適合點:偏瘦偏緊,支撐不是很好。也可能是先入為主,第一雙專業跑鞋感受比較深刻,總體來說亞瑟士的鞋沒啥特別的短板,能適合多數人,盲選也不會踩坑。
【特步,半盲選】
自從亞瑟士的鞋面破了後,雖然也能穿,也堅持了一段時間,陪伴了這麽久,也該換一雙了,去了家裏附近的商場,原來亞瑟士的店關閉了,被旁邊特步的小姐姐喊進去,簡單了解了情況後,店員推薦了特步的260X和360X,因為趕上學生體考,主推360X,價格優惠完是539,說是加入的碳板,很受學生歡迎,160X比較專業,價格也貴,她沒推薦。
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現場試了一下,鞋底很厚、很軟,彈性也可以,想著體重降下來了,可以試試另種風格的,然後就入手的一雙,櫻花粉色的鎮不住,就選了白色配綠色的,看起來比較清爽。後來簡單了解了一下特步的各個系列,簡單來說,競速系列基本都是在緩震系列上加入碳板的,在各個型號間又有一些用料區別。
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實際體驗,下面發幾張配速圖。
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我一般一周會有1-2次在10公裏左右,配速基本在7-8分,要保持心率,速度快了,心率跟不上,特步這雙鞋處開始跑,有點過軟的感覺,彈性有了,但是穩定性感覺不是很好,但是跑到2公裏之後,腳感就來了,那種軟的感覺就沒有了,加入碳板的作用就能感受到,速度也能提上去,整體感覺還是不錯的。
特步這雙鞋跑了將近2周後,有個問題到現在不知道是不是跟鞋有關系,就是我的腳後跟上面一點點的位置發疼,韌帶和腳筋,一按就疼,走路也會發疼,休息幾天就會好些,再跑還是疼,對比了下亞瑟士,亞瑟士的穩定性巨好,彈性明顯差些,我想可能是亞瑟士支撐足夠好,腳落地很直接,一直在一個點,特步這款可能是過於軟,彈性有了,但可能腳落地時支撐店容易分散,給到腳後跟的沖擊受力不均,這也只是猜測。
【階段感受小結】
如果是跑步小白或者大體重初跑者,對跑鞋又不是很有研究,那麽去亞瑟士挑一雙適合的鞋肯定出不了大的偏差。特步的鞋呢,從做工到外形都沒得挑,很漂亮,唯一覺得就是軟。
我的下一款準備再試試其他沒穿過的品牌。
純屬個人感受,僅供參考,適合自己的就是最好的。