在羽球賽場上，有一種戰術讓對手防不勝防，那就是追身球戰術。它巧妙地利用了球拍長度和擊球動作的限制，將球打向對手的防守真空帶，讓對手在接球時倍感困難。作為資深羽球教練，今天我就為大家揭秘這一絕技的奧秘，教你如何打出致命追身球！
首先，我們要了解追身球的最佳落點。這些落點並非隨意選擇，而是經過精心計算的。它們主要分布在對手的持拍手側，從肩部到膝蓋的連線上。這裏有五個關鍵的落點區域：
持拍手側肩膀：這個位置是個小死角，因為不側身就很難舉拍格擋。肩膀位置的球很難被有效防守，更不用說反擊或發力了。
持拍手側肋骨處：這也是一個讓對手回球難受的位置。在這個位置，對手很難進行主動性發力，只能被動回球，為你提供下一次進攻的機會。
胸口：這個位置同樣難以防守。追胸口的球往往讓對手無法側身接球，大部份人只能下意識地用橫拍去擋，但這樣做很容易導致回球失誤，讓你獲得連續進攻的機會。
持拍手側腰部：腰部是重心所在的位置，被追身至腰部時，對手移動讓開位置的速度會比較慢，防守起來發力也會受限制。
持拍手側膝蓋：在膝蓋位置接殺球時，無論是用持拍手側接還是反手接，都沒有足夠的揮拍空間。如果後撤持拍手側的腳，面對較快的殺球很難有時間反應，防守起來非常困難。
了解了最佳落點後，我們還需要知道什麽時候適合打追身球。在單打比賽中，一般而言，在殺球後的上網過程中，尤其是當對手接殺後被動回球且品質不高時，是撲殺追身的好時機。在雙打比賽中，後場殺球時可以選擇殺對方的軀幹位置；前場封網時也可以撲殺對手的軀幹位置；發接發時同樣可以撲追身。但需要註意的是，每一拍進攻都要帶有威脅性（指球速要快），這樣才能讓對手處於被動狀態、回球品質降低。否則，你一板殺過去正想往前跟進之際，對方卻用手腕一閃就把球打回你的後場，那你就陷入被動了。
除了選擇合適的時機和落點外，還需要掌握正確的擊球技巧。在打追身球時，要註意控制球速和角度。球速要快，讓對手沒有足夠的時間反應；角度要刁鉆，讓對手難以接到球。同時，還要註意自己的站位和移動。要保持穩定的站位，以便能夠準確地擊球；移動要迅速，以便能夠及時地回到防守位置。
總之，追身球戰術是一種非常實用的戰術，在羽球比賽中能夠發揮出巨大的威力。要想掌握這一絕技，需要不斷地練習和摸索。只有透過不斷的實踐和總結，才能真正掌握追身球戰術的精髓，成為羽球賽場上的高手！
