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來江灣體育場,在運動中體驗非遺

2024-06-10健身

新民晚報訊(記者 孫雲)端午佳節如期至。昨天,楊浦區五角場街道「非遺運動薈 國風潮起來」非遺文體活動體驗周在江灣體育場歷史風貌保護區拉開帷幕。一邊體驗非遺體育計畫,一邊感受節日氛圍,市民們覺得格外有意義。

圖說:非遺空竹表演令人驚嘆。五角場街道供圖(下同)

非遺空竹表演拉開了活動的帷幕,拋接、旋轉、翻身一系列高難度的動作引得現場歡呼陣陣。在非遺體驗和運動市集兩個區域,頗具特色的虎頭鞋、棕櫚葉編織、健身氣功、武功整復、綿拳等非遺計畫吸引了市民駐足停留。據介紹,健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育計畫,是中華悠久文化的重要組成部份,目前主要致力於帕金森、乳癌患者運動康復,為楊浦區各社群提供健康科普,為慢性疾病康復提供中國方案。武功整復是結合中國傳統運動方法和傳統手法幹預為一體的一門技術,是體醫融合的一種新手段。綿拳來源於古綿拳,是一種均勻柔和、圓活連貫的漢族拳術,屬於「以氣助力」的內家拳,它的運動柔似棉花、形意相隨、連綿不斷。綿拳講究「技擊」的格鬥之術,又強調修復經脈的內功心法,剛柔相濟、內外兼修,目前已被列入國家級非物質文化遺產計畫。

適逢巴黎奧運會和楊浦區第四屆市民運動會都在今年舉辦,五角場街道策劃了全民運動季活動,內容包括各項競技賽事、技能體驗、健康講座等,場次近100場,在開幕式上正式釋出全民健身運動季的活動選單。

昨天,「上海杯」10人制英式橄欖球公開賽、「五角場杯」陸上劃船器比賽也在江灣體育場如火如荼地舉辦,綠茵場上艷陽高照,來自五湖四海的各國運動員們揮汗如雨。進攻隊員輾轉騰挪,努力突破對方防線;防守隊員嚴守陣地、試圖阻擋對手進攻。攻防在轉瞬間切換,肌肉在高速中碰撞,吸引了大量市民觀眾觀賽助威。另一邊,10余台陸上劃船器鋪開陣仗,等待它們的「劃手」到位,使用劃船器,需要全身肌肉發力,考驗參賽選手的爆發力和持久力。比賽分為團體接力賽和個人挑戰賽。賽事間隙,現場帶娃的觀眾還親自上陣完成親子互動,體驗了什麽叫旱地也能賽龍舟,收獲了滿滿的幸福感和雀躍感。

本次活動嘗試將非遺文化與運動健康相融合,並選擇在江灣體育場這個歷史悠久的著名地標舉辦,一方面是為了滿足市民在文化體育方面的實際需求,另一方面是希望透過打響商旅文體的組合牌,成為拉動地區消費、激發城市活力的重要引擎。這些傳統文化和趣味賽事吸引了周邊市民現場體驗觀賽,全民運動熱潮被再次掀起。在活動體驗周內,還將有仿宋點茶、非遺戲曲電影、八段錦養生功法等豐富多彩的活動。