老王，已經進入正式楊氏太極拳學習了。回顧一下前面學習過程，老王認為，下面說的三點，就是師傅教的基本功的重點。請想了解的友友，關註，點贊，收藏。
一是步法基本功。主要看下盤，下盤穩定才能有基礎。所謂基礎不牢，地動山搖。步法基本功包括，第一，前進步。主要有後移撇腳，前移收腳，上步前弓等。第二，後退步。退步扣腳，轉身收腳等。第三，側行步。左移收腳，右移出腳。可以練習貓步體會。
二是腿法基本功。第一，分腳，一個腳腳趾抓地微下沈，另一個腳面蹦直，註意方向，分手帶弧形。第二，蹬腳，一個腳腳趾抓地，微下沈，另一個腳尖朝上，註意方向，分手帶弧形。第三，擺蓮腳，轉身雙擺蓮動作。第四，金雞獨立。一個腳腳趾抓地微下沈，一個腳提起來，腳尖自然向下。
三是基本手法。左右合手。樓掌，推掌，左右分掌，架推掌，撇拳，沖拳，雙貫拳。具體在架子學習演練時，分別再介紹。
你明白了嗎？
