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老體協太極!在河源市和平縣釋放光彩

2024-01-17健身

1月16日,位於廣東河源和平縣,一群中老者在展示太極,他們是前來參加和平縣老體協太極健身隊2023年度總結表彰大會與會者,太極與碧池相輝映格外吸眼球。

據悉,太極拳是中國傳統的武術形式,練好太極拳,有助於身心健康和養生效果,和平縣老體協太極健身隊共有百余名隊員,年齡段在40歲至70歲間。會員們每天早上6時30分,統一到當地公園練習八鍛錦、十二功法、二十四式太極拳。無論炎炎夏日,還是數九寒冬,在公園都能看到隊員的練拳身影。

去年該隊參加全省集體拳劍兩項比賽活動,並取得優異成績。其中集計畫獲得優勝獎和優秀獎,個人參賽計畫獲得優勝獎10個,優秀獎2個。(韋建誠 文圖)