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一通便,二養胃,三消食,冬天使勁吃這菜,5毛一斤,油炸吃真香

2023-12-18美食

如果你問一個江西人,冬季吃什麽最香?

他們一定會告訴你,油炸果子最香,江西人到了冬季,對油炸食物簡直就是愛不釋口,很多人隔三差五就要做一頓油炸美食。

進入寒冬時節,天氣越來越冷,吃油炸食物能夠讓人感到溫暖,但並不是所有的食材都適合進行油炸。

作為冬季的應季蔬菜,南瓜不僅營養豐富,而且價格實惠,一通便,二養胃,三消食,冬天使勁吃這菜,5毛一斤,油炸吃真香。

油炸後的南瓜焦黃酥脆,一口咬下去香甜爽口,鹹香美味,讓人吃了一個後根本停不下來,不管是老人還是小孩都很適合吃。

油炸南瓜的做法也很簡單,接下來咱們一起來看看怎麽做吧?

第一步,去超市買一個南瓜,冬季正是南瓜大量上市的季節,5毛錢一斤,3塊錢就能夠買到一個大南瓜,每到這個時候奶奶都會去超市一次性買七八個南瓜回家。

將南瓜買回家,要放在地上,不要用箱子裝起來容易壞,讓南瓜接觸地面,放在通風幹燥處,更不容易壞,南瓜跟番薯一樣,放的越久口感越甜,尤其是在晝夜溫差大的冬季,更加明顯。

第二步,取一個南瓜,去掉外皮,南瓜的皮比較堅硬,要用刀去切比較方便,將南瓜去掉皮之後清洗幹凈,然後瀝幹水分備用。

第三步,取一個大碗,裏面倒入少許糯米粉,粘米粉,比例為「2:1」最佳,也就是說糯米粉要多一點,這樣炸出來的南瓜口感會更脆。

然後加入一個雞蛋,少許鹽,加入適量清水,將油炸糊攪拌均勻,最後倒入少許食用油,讓其充分融合在油炸糊中。

加入食用油的目的是為了等會南瓜放入鍋中油炸時,防止粘粘在一起,有了食用油南瓜就會很容易散開。

第四步,調好油炸糊的鹽鹹口感,便可以將瀝幹水分的南瓜放入油炸糊中,讓其充分裹上油炸糊。

這裏要註意,如果你想吃厚一點的油炸糊,那麽就必須調的濃稠一點,如果你更喜歡吃南瓜,那麽油炸糊就可以稀一點。

將眾多南瓜依次放入油炸糊中,使其兩面都要掛上油炸糊,這樣等會可以一起放入鍋中,不會手忙腳亂。

第五步,將裹上油炸糊的南瓜,放入油鍋中進行油炸。

油炸的溫度要高一點,一開始入鍋時可以用大火,一分鐘後轉為中火,為了讓南瓜吃起來更美味,在油炸時要充分的用筷子翻面,讓其能夠受熱均勻。

第六步,鍋中的南瓜油炸至金黃色時便可以撈出,為了能夠減少食用鹽依附在南瓜上,所以得用一個漏洞將油炸好的南瓜裝起來。

讓南瓜上的油脂充分滴落,南瓜稍微冷卻之後便可以食用了,此時剛出鍋不久的南瓜熱氣尚在,吃在嘴裏香甜軟糯,讓人回味無窮。

小時候,家門口的李子樹上種了兩顆南瓜,每到冬季時,如果家裏來了客人,奶奶便會將南瓜拿出來進行油炸,以此來招待客人。

南瓜5毛錢一斤很實惠,很多人可能看不上這個過於普通的食材,但是殊不知,南瓜營養豐富,一點都不輸其他的蔬菜,而且做法多樣,很是美味。

對於江西人而言,最好的招待菜肴並不是大魚大肉,而是給客人制作各種油炸果子,這才是江西人最高的禮遇。

對此,你是怎麽看待的呢?

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