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明日立夏,要記得吃面,推薦5種特色面,酸辣香鹹,健康長壽

2024-05-04美食

大家好,我是燕姐談美食,明日立夏,夏日初臨,萬物繁茂。在這個時節交替之際,民間有個習俗,那就是「立夏吃面」。這一傳統不僅象征著對豐收的祈願,也寓意著身體健康、長壽綿延。面條,作為中華美食的代表之一,其種類繁多,口味各異。今天就為大家推薦5種各具特色的面條,它們酸辣香鹹,各有千秋,不僅能滿足味蕾的享受,更蘊含了豐富的營養。

一、西紅柿雞蛋撈面條

1、選取一個熟透的西紅柿,外皮劃上十字花刀。將其放入熱水中浸泡約1分鐘,隨後撈出並放涼。剝去外皮後,將西紅柿切成均勻的小塊,備用。接著,將兩根小蔥切成蔥花,與西紅柿塊放在一起。在另一個碗中,打入一個雞蛋並攪拌均勻。同時,準備200克面條。

2、加熱鍋中的油,當油溫達到5成熱時,倒入攪拌好的蛋液。用勺子輕輕翻炒,確保蛋液均勻受熱。待蛋液完全定型後,加入切好的西紅柿塊,繼續翻炒以炒出汁水。隨後,從鍋邊淋入適量清水,並加入2克食鹽、1克雞粉、1克胡椒粉以及2克老抽以增色。大火燒開後,讓食材充分入味,然後倒入之前準備好的盆中備用。

3、在另一個鍋中加入清水並大火燒開。將面條放入鍋中,轉小火慢煮。當面條全部飄起並變得半透明時,將其撈出。為了增加口感,將面條放入涼水中過涼。最後,將面條盛入碗中,澆上之前制作好的湯汁,即可食用。

二、家常版炸醬面

1、將芹菜細細切碎,香菇去根後切成小丁,小蔥切成蔥花,生姜剁成姜末。同時,將五花肉和純瘦肉分別切成小肉粒。

2、在一個碗中,混合兩勺豆瓣醬、兩勺黃豆醬和三勺甜面醬,用料酒攪拌均勻備用。燒熱鍋,加入多一些油滑鍋以防粘連,隨後將熱油倒出,重新加入涼油。放入五花肉翻炒,煸出肥油,炒至肉末焦黃,這樣制作出來的醬會有更豐富的口感。將炒好的肉扒至一旁,倒入備好的炸醬,先炒出紅油和香味,再與肉混合均勻。

3、讓肉粒充分吸收醬香味後,加入蔥花、姜末繼續翻炒至香味四溢。先放香菇,讓其充分吸收醬汁,變得油潤鮮香,再加入芹菜翻炒。這兩種蔬菜的搭配,一個鮮香,一個清爽,相得益彰。

4、準備一些熱水,將料碗涮一下後倒入鍋中,如果水不夠,再適量添加。加入生抽提鮮、老抽上色、蠔油、食鹽、雞粉、胡椒粉和萬能十三香。因為面條鹵通常需要鹹一些,所以味道要稍重。註意不可用涼水,否則肉會變得柴硬。

5、大火燒開後,開始勾芡,慢慢倒入澱粉水,濃稠度根據個人喜好來調整。炸醬如果較稠,拌出來的面條會更加美味。繼續燒開,熬出醬香味,炸醬就制作完成了。將熬好的炸醬澆在面條上,再搭配黃瓜絲和蒜瓣,味道極佳。

三、新疆特色拌面

1、選擇一塊新鮮的牛肉,去除上面的筋膜。將牛肉切成均勻的薄片,放入一個大的拌菜盆中。接著,加入適量的食鹽、胡椒粉、雞粉、蠔油,再撒入大量的孜然粉來增添風味,淋入生抽和十三香,用手抓拌均勻。然後,打入一個雞蛋,繼續攪拌均勻,使牛肉更加滑嫩。將牛肉放在一旁腌制10分鐘,讓其充分吸收調料的味道。

2、準備配菜:洋蔥切成寬條;紅椒去籽後切成菱形片;青椒也切成菱形片以增加色彩;香菇切片以增添鮮味;大蒜和大蔥分別切片;西紅柿去蒂後切片備用。

3、在鍋中倒入足夠的油,當油溫達到四成熱時,將腌制好的牛肉片放入鍋中,並迅速用筷子劃散。當肉片變得香滑並定型後,將其倒出,去掉多余的油。然後,將牛肉重新放入鍋中煸炒,炒至微微幹香後倒出備用。

4、再次加熱鍋中的油,放入蔥蒜片爆香。接著,倒入番茄並大火翻炒,使其炒出紅汁。然後,加入適量的番茄醬,增加酸香的口感。接著,將所有配菜倒入鍋中,大火快速翻炒約1分鐘。當配菜炒至斷生時,開始調味,加入蠔油、食鹽、白糖、味精、生抽和孜然,翻炒均勻。最後,將炒好的牛肉倒入鍋中,繼續翻炒均勻,並加入半勺清水,使面條更加滋潤。大火翻炒至牛肉完全入味後,即可出鍋。將炒好的牛肉澆在面條上,香味四溢,非常誘人。

四、蝦油拌面

1、首先,我們要準備新鮮的蝦仁。掰掉蝦頭,剝去蝦殼,取出蝦仁。蝦頭和蝦殼不要扔掉,稍後我們會用它們來熬制鮮美的蝦湯。接著,用刀片開蝦背,去除蝦線,將蝦仁沖洗幹凈備用。另外,口蘑切片,大蒜和生姜切成片,洋蔥切碎,與姜片和蒜片放在一起備用。

2、然後,我們開始熬制蝦油。在鍋中加入油,放入蝦頭、蝦殼、姜片、洋蔥,用小火翻炒。用勺子敲打蝦頭,擠壓出裏面的蝦油。當聞到濃郁的鮮香味後,加入料酒去腥,繼續翻炒至蝦頭發幹,然後倒出備用。

3、接下來,我們利用熬好的蝦油開始烹飪。將蒜片、洋蔥放入鍋中,用小火炒出香味。接著,加入口蘑翻炒,讓口蘑的鮮味充分散發。之後,放入蝦仁繼續翻炒,讓蝦仁吸收蝦油和口蘑的鮮味。最後,加入生抽、雞粉、食鹽、黑胡椒粒翻炒均勻。

4、最後一步,將煮好的泡麵倒入鍋中,用鍋鏟翻炒,讓面條充分吸收食材的鮮香味。最後,淋入一點老抽上色,翻炒均勻後即可出鍋享用。

五、油潑面

1、取一定量的清水,加入一勺食鹽攪拌至溶解,這樣做是為了增強面的韌性。然後在盆中倒入300克小麥面粉,逐漸加入已調好的淡鹽水,邊加邊攪拌,直至盆中無幹粉。接著,用手揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜,讓面團在常溫下自然松弛30分鐘。在這30分鐘內,每10分鐘揉一次面團,這樣會使面更加勁道。

2、30分鐘後,將面團取出,搓成長條形,再切割成大小相近的小塊,然後搓成圓柱形的生坯。在烤盤上塗一層薄薄的底油,將生坯放置其上,再刷上一層植物油,最後蓋上保鮮膜,讓生坯再次松弛30分鐘。這樣,生坯會變得更加柔軟,便於後續的拉面操作。

3、30分鐘後,取出生坯或燴面片,用搟面杖稍微搟薄一些,然後雙手握住生坯的兩端,像拉燴面那樣將生坯拉長,因為我們做的是油潑面,所以拉得稍微寬一些。

4、鍋中加水燒開,放入拉好的面條,用勺子輕輕推動以防粘連,煮至面條中間無白色硬芯時,加入生菜稍微燙一下,然後一起撈出。

5、準備幾根小蔥,洗凈後切成蔥花;幾瓣大蒜,拍碎後切成末;再準備一把油炸花生米,用刀背壓碎後與蒜末混合;生菜清洗幹凈備用;同時準備好適量的辣椒面。根據個人口味,將辣椒面、花生碎、蒜末、蔥花放在面上,最後將熱油潑在上面,激發出香味後即可享用。