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香椿焯水就是大錯特錯!教你正確做法,鮮嫩清香酥脆,營養又美味

2024-04-06美食

香椿是春天特有的一種野菜,吃起來口感醇香,脆嫩可口,也是咱們春季才有的一種特有的蔬菜,過了這個季節基本上就吃不到了。

而它不僅營養豐富,吃法也非常的多,不管哪一種做法都特別的受人喜愛,非常好吃。

但是很多人在做香菜之前,要麽是焯水,要麽就是直接下鍋烹飪,即使這兩種方法都錯了,直接烹飪吃起來不健康,而經過焯水的香椿,它的營養會流失一大半,口感也不好。

今天來給大家分享香椿的正確做法,清香鮮嫩還酥脆,營養不流失。

大家好,這裏是百變小廚坊,在我們北方香椿芽價格還是比較貴的,像這麽一小把就花了我10塊錢,把準備好的香椿芽放進盆子裏。

加一勺食鹽,用清水將香椿芽浸泡2分鐘,香椿芽雖然好吃,但是這些葉子上面非常的臟,經常有一些蟲卵和其他的雜質,所以我們盡量要放到鹽水裏面浸泡一下,這樣就可以把裏面的蟲子浸泡出來了。

洗的時候也一定要格外小心,用手抓住它的根部,然後輕輕的在水裏面搖晃,利用水的沖擊力把上面的臟東西沖刷下來。同時在清洗的過程中,我們也要把下面老掉的牙掰掉。

不要在我們北方這邊很難買到新鮮的香椿芽,基本上都是運過來的,運過來之後上面還帶著一些冰塊,所以說想要吃到剛從樹上摘下來的香椿芽是可遇而不可求的。接著再換水淘洗2次。

洗幹凈的香椿芽,我們把它放到木籃裏面,控幹水分。

接下來我們準備一個大盆子,往裏面倒入適量的面粉,再加一勺鹽進來,接著用筷子攪拌均勻,加一點食鹽進來,可以讓咱們的面團更加的有精性,胃不太好的朋友咱們也可以一家食用純堿。

攪拌均勻後,我們分次少量的往裏面倒入剛燒開的開水,利用開水來燙面,這樣可以讓燙出來的面更加的柔軟,涼了也不硬。

倒開水的時候,一定要少次多量的往裏面倒,這樣才能把握住水的用量,最後攪拌成這種的大面絮爪加一滴食用油進來,用手把它揉成面團。

我們加油的時候,如果你用的是菜籽油的話,那麽一定要把油燒熟了之後再用,千萬不能用新鮮的油哦,那樣的話味道會特別的重。

往面團裏面加一點油,這樣也可以讓我們揉出來的面團更加細膩,而且也是涼了不發硬的訣竅之一。

這個面團剛開始揉的時候,你會覺得有一點粘手,這是正常現象,揉成這個樣子,現在我們蓋上蓋子,放在一旁醒面5分鐘,醒了5分鐘的面團變得更加柔軟,但是不沾手了,這個時候我們將面團放到菜板上面繼續來揉。

我們可以看到這個時候的面團它就不粘手了,揉起來特別的絲滑,而且也非常的細膩柔軟。如果你的菜板比較粘手的話,那麽也可以提前塗抹上一點點食用油,這樣就可以有效的防止粘手粘面板的情況了。

將面團揉過5分鐘,這樣揉出來的面它會更有驚喜,然後再搓成這種的長條狀,將它分切成大小均勻的小面劑子。

然後再將所有的面團以這種內熟的方式將它揉成一個光滑的小面團,這個手法和我們做老式饅頭的手法有一點像,揉光滑後,把它翻一個面,整理一下形狀,整理好之後,我們就得到了一個這種大小均勻的小圓團,這樣一個小面球就做好了。

盤子裏面加入適量的食用油,把做好的小面劑依次擺放到盤子裏面。擺放好後,再身皮的表面再刷上一層食用油,這樣可以防止出現幹透的情況。接著咱們在表面蓋上一個保鮮膜,放在一旁醒面半個小時。

接下來,碗中打入4顆雞蛋。加一滴白醋,然後用筷子攪打成均勻的雞蛋液,攪打雞蛋的時候千萬不要以大圈的方式來攪打,一定要用筷子將雞蛋液調起來,這樣打出來的雞蛋液才會更加均勻哦。

打好後先放一旁備用,鍋裏面提前準備燒一鍋開水,趁著水沸騰,我們將粉條放在裏面,把粉條煮軟,我這裏總共煮了5分鐘的時間,把粉條煮成這種半透明狀,就基本上八九成熟了。

像我的這個粉條,它的硬度比較強,所以呢,煮的時間比較久,如果你用的是比較細一點的粉條,那麽一兩分鐘時間就熟了,所以說煮粉條的時間它不是一個固定的時間哦。

控水將它盛出來放在菜板上,趁熱切成小段,切的時候手不要碰到咱們的粉條,不然的話會燙手的哦,你盡量把粉條切的碎一點。反復的多切幾次,這樣吃起來會更香,切好後收入盤中。

接著往裏面加一點點醬油,生抽和老抽也都可以,然後用筷子拌一拌,讓每一節粉條上面都充分的包裹上咱們的醬油,這樣既可以給我們的粉條上一個顏色,而且還可以防止粉條粘連在一起哦。

攪拌好後先放在一燙,接著把控幹水分的香醇放進盆子裏,用燒到120°的鹹開水來燙一。我們用開水這樣燙香椿,既可以保證香椿裏面的營養成分不流失,同時還可以有效的去除裏面的苦味。

用筷子攪拌攪拌香椿的顏色現在已經全部變成了這種翠綠色,燙個約10秒鐘的時間就可以了。現在控水將它們撈出來放置,不燙手的時候,我們把裏面的水分擠一擠。

很多朋友用開水燙完香椿之後,還想著再過一下涼水,那樣簡直是多此一舉,並且容易導致香椿裏面的營養成分流失,而且口感也不會特別好。

擠幹水分的香椿,現在我們把它切成碎顆粒,尤其是根部要切的越碎越好,葉子的地方可以稍微粗一點點。在切的過程中,你就能聞到特別濃郁特別醇厚的香椿氣味了,切好後再改刀剁一剁。

然後收入盆中,接下來鍋裏面倒入適量的油,油熱後將剛才攪好的雞蛋液倒進來,待雞蛋沒有完全凝固之前,我們要用筷子這樣不停的攪拌,這個過程我們火要開大一點,攪拌好之後,我們就會得到大小粗細比較均勻的雞蛋花了。

以這種方式做出來的雞蛋花非常的鮮嫩,直接倒進剛才裝了雞蛋液的碗中就可以了。

然後把雞蛋花倒進香椿裏,將粉條也加進來,往裏面加一勺鹽,少許的胡椒粉,小半勺白糖提鮮,接著用筷子充分的攪拌均勻。咱們在加料的時候加的越少越好,如果你不喜歡白糖提鮮的話,連白糖都可以不用放,直接加點鹽還有胡椒粉就可以了,因為咱們的香椿以及雞蛋,它的味道就已經夠鮮美了,如果調料加的比較多的話,這樣反而會覆蓋住香椿的香氣。

攪拌均勻之後,我們先放在一旁備用,剛好這個時候面團也已經醒好了,揭開保鮮膜,用手隨便在一個面機子上面扯一下。

可以看到它的延展性非常好,這樣就行好了。現在我們把盤子裏面的食用油倒一點在我們的面板上,在用手塗抹均勻,這樣我們在後期操作的過程中就要方便許多。

隨手取一個小面積,用手將它按扁,按壓成餅狀後,再用搟面杖將它搟成這種長方形的樣子。

厚度大概在0.1~0.2公分,然後把我們的餡盛在這個餅皮上,料可以加的足一點,這樣吃起來才更香。

用手輕輕的將我們的料攤開一點點,註意面塊四周的地方要留出來,然後將們的面塊一視訊中的手法先往上疊,接著再將側面對疊過來,另一面也對疊過來。最後再將我們上面的這一部份這樣折疊過來,是不是有一點像疊被子的手法呢?

收口處我們可以把它再往前拉扯一下,因為它的延展性非常的好,拉扯過來之後就會貼的特別的緊實,像這樣咱們的一個毛巾卷身皮就做好了,電餅鐺裏面刷入適量的食用油。

然後把我們做好的香椿毛巾卷放在裏面。接著在上面再塗上一層食用油,這樣可以防止餅的表面出現幹裂的情況,並且呢,刷上油之後吃起來口感更加的酥脆。

蓋上電餅鐺,烙上3分鐘,3分鐘後,這個時候我們再給餅翻一個面。

可以看到底部已經八面金黃了,現在我們再一次蓋上蓋子,再烙上3分鐘,揭開鍋蓋,用勺子輕輕的按壓,迅速回彈,十分的有彈性,像這樣咱們的成卷餅就做好了,可以看到這個餅的兩面都已經非常的金黃,顏色看起來特別的誘人,光看起來就是魚,滿滿都要流口水了,趁熱將它盛入盤中,這個時候摸起來特別的燙。

這樣做出來的香椿餅,它的皮特別薄。就是有點燙。有點燙,很燙。現在太燙了,不好撕開。

看一下,皮薄餡足,滿滿的香椿,還有雞蛋,我們的粉條,這樣吃起來特別好吃,建議大家嘗一嘗,你吃這個兒子嘗一下挺好吃的。

吃起來外面是酥酥脆脆的,裏面全都全都是餡兒,特別的嫩,香椿的味道也特別的足,特別好吃,比什麽香椿炒雞蛋啊,涼拌香椿都要好吃太多了。

最重要的是這樣做出來的香椿不僅香味特別濃郁,而且營樣也不流失,做法還超級的簡單,所以喜歡吃香椿的朋友一定要試一試今天給你分享的這個做法哦。

然後呢,我們今天的分享就先到這裏了,感謝你的收看,我們明天不見不散,拜拜。