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4月,早餐不知道怎麽吃?看看接地氣6天早餐,好吃好做!

2024-04-08美食

4月,是大多數地區,春暖花開的季節!4月的節日很多!

4月的節日有:國際愚人節、清明節、復活節、世界地球日。

四月,是農歷的第4個月,四月的節氣有:清明、谷雨。

這些節日和節氣,中西結合,還又好幾天大假喲!

4月,在飲食上,也要隨時節氣改變,只是我這裏比較冷,忽冷忽熱,春天幾乎沒有,沒有花開,也沒有春意盎然的草地,早餐也就隨心而吃了!

第一天早餐

流食:小米粥

主食:雞蛋鍋巴

菜:醋溜馬鈴薯絲+水果(葡萄)

我家早餐必須幹稀搭配,一般熬制小米粥和各種雜糧粥之類的,尤其愛吃小米粥,老公特別愛吃,養胃好。雞蛋鍋巴,就是剩米飯煎出來,加點雞蛋再次一起煎出來,金黃金黃的,香噴噴都特別好吃,家人很喜歡吃這樣的早餐,再炒醋溜馬鈴薯絲。太爽口美味了。

第二天早餐

主食:熱幹面

這是我買的半成品,只要煮一煮,拌上帶著的料包,撒上香蔥末,就和去武漢吃熱幹面了,關鍵面要煮的稍微硬一些,可以過涼水,這樣就不會坨了,很勁道好吃,芝麻醬可以多拌一拌,可以多買幾種口味,麻辣的,酸豆角的,鴨脖的,每種都帶有料包,味道真是不錯啊!做早餐太美味了!

第三天早餐

流食:紫糯米粥

主食:煎蔥花餅

菜:酸辣馬鈴薯絲

煎蔥花餅,這是發面做的,就是厚面糊裏面加點發酵粉,攪拌均勻,發酵半小時以上(我是頭天晚上拌好面糊,在冰箱冷藏發酵),等發酵好了以後,可以加點香蔥末和鹽,幾滴菜籽油,一起再次攪拌均勻,再用平底鍋煎出來,兩面煎的金黃金黃的,吃起來面軟香濃好吃,外面還香酥的很,裏面綿軟的,很適合老人孩子吃,外面早餐店,好多都賣,只是形狀不同,就是一個餅子,我是怕麻煩,就直接到在平底鍋煎出來,出鍋直接切成4塊上桌。

紫糯米粥,是用電飯煲預約做出來的,早上可以直接吃了,特別省時省力。爆炒一盤酸辣馬鈴薯絲,爽口美味的,幾分鐘就上桌了。

第四天早餐

主食:蔥花烙餅

流食:玉米粥

菜:爆炒菊花菜

蔥花烙餅,這是發面烙餅,也是晚上和好面團,在冰箱冷藏發酵,早上可以直接再次揉揉,搟成大餅子形狀,撒上菜籽油和鹽香蔥末,再次卷起來,再次搟成大餅子形狀,用電餅鐺烙出來,金黃金黃的香噴噴好吃,也是家人愛吃一周面食餅子。

早上起來再一遍,熬制玉米粥了,搭配烙餅和爆炒菊花菜,這樣早餐就耐餓美味了。

第五天早餐

流食:紫糯米粥

主食:老面饃饃+芝麻饢

菜:毛芹菜炒肉絲

今天主食是湊合吃的,芝麻饢和饃饃,搭配電飯煲預約的紫米粥,關鍵是毛芹菜炒肉絲,肉絲是頭天晚餐剩下的,早上我就用毛芹菜和青辣椒一起炒出來,這樣比較好吃了,也把剩菜肉絲吃了,也是比較好吃簡單的早餐了。

第六天早餐

主食:手抓餅

流食:紫糯米粥

菜:燒鯿魚(剩菜)

手抓餅,是買的半成品,早上只要用平底鍋,加少許菜籽油,煎一煎,兩面煎成金黃色,出鍋上桌,香噴噴的好吃,特別省時省力。

紫糯米粥,也是預約的電飯煲做的,軟糯香濃好吃。燒鯿魚,再次在鍋裏加熱,多煮一煮,出鍋撒上香菜末,就更美味了,煮的時候,加點幹辣椒,這樣不會腥,很鮮美。

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