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白菜餡包子,幾個步驟教會你調餡的配方,薄皮大餡,好吃不油膩

2024-03-28美食

對白菜的情感,北方人比南方人更深,特別在我們這代人童年,它陪伴我度過寒冷的冬天,因為北方寒冷的天氣,那個年代也沒有大棚蔬菜,家家戶戶儲存的大白菜便成了冬季唯一的菜肴。

說實在話,小時候對白菜真沒有好印象,人吃豬也吃,真的!這菜也不貴,剝下來的老膀就餵豬,人廣吃白菜心,你以為就那麽好吃嗎?大白菜隨便剁剁,少放點油,放鍋裏隨便炒炒,條件好的再放點粉條,再好一些就放點豆腐,除了鹽可以多放,其它的都不能多放,一大家子人,一人一碗清水白菜,都吃傷了!

其實白菜也沒有那麽討厭,只是年代不同,沒把它的潛力挖掘出來,現在不同了,加上各種調味料,和先進的烹飪方式,關鍵是再加上一斤五花肉,那味道,便成了名副其實的下飯菜。

而且白菜竟然還是「百菜之王」!真搞不懂白菜為啥有這麽好的名譽,不就是富含膳食纖維多一些,養胃促消化!維生素C高於蘋果和梨?後來經過我的萬般查閱才知道,原來是宋代詩人範成大和蘇東坡的詩句。是他們的文學作品宣揚了白菜的美好形象,成為 「百菜之王」。

在北方地區,我們管白菜叫「當家菜」和「半年菜」,「平民菜」和「百搭菜」這些叫法我感覺特別貼近實際。一吃吃一冬天,不就是半年嗎?它絕對是廚房裏的當家菜、半年菜,價格又便宜,和好多蔬菜肉類搭配都好吃。 不就是平民菜、百搭菜嗎!

白菜被稱為「百搭菜」 白菜可以用來炒著吃,涼拌著吃,我就喜歡涼拌白菜心,清新爽口,關鍵是鮮,但我們這邊冬天還是做 白菜豆腐燉粉條 的比較多,連菜帶湯的,吃起來熱乎,也可以做成 酸菜 燉排骨 燉五花肉 都是非常可口的。

今天我就給大家分享一種比這些還好吃的做法,也是我們北方經常吃的做法!

【白菜肉餡包子】

這是我開包子鋪的時候花5000學的手藝,保證你做出來的白菜肉餡包子個個有滿滿的湯汁,肉質細嫩又鮮香,滑嫩不幹也不柴,學會了可以去開店。

1.準備500克面粉倒進大一點的碗中,這時候我們加3克白糖,一袋高活性酵母粉,5克。用筷子攪拌均勻,在準備230毫升的溫水50度左右就可以,邊倒邊攪拌,攪成面絮,再下手揉成面團,蓋上蓋子醒發至2倍大。

2. 下面進入調餡環節:調白菜餡很多人喜歡擠去白菜的水分,那樣吃起來非常的幹,也不嫩滑,肉餡吃起來發柴不香,下面我就把好吃的小技巧分享給大家!

3.準備一個白白凈凈的大白菜,一斤左右,先切成細絲,再切成小碎丁。把切好的白菜放在大碗中,加入一小勺食鹽,腌制5分分鐘左右,讓它出出水。時間到了,白菜腌出了很多的的汁水,再用紗布把白菜餡用力擠出多余的水分,擠好把白菜餡放在一個碗中備用, 擠出來的 水分 千萬不要倒掉,這裏面全是營養素,先放在碗裏備用。

4.炒 鍋中加3克花椒粒,2克八角,兩顆小茴香,開小火把香料的香味慢慢炒出來,炒香後把擠出來的白菜汁加進來,把汁水煮開後再煮3分鐘,這樣香料的香味會充分融合進白菜的汁水裏面。時間到了 關火,用濾網過濾到碗中放涼備用。100克左右就夠了。

5.一斤提前攪好的五花肉肉餡,放上切好的小蔥花和姜末,再加1小勺五香粉、胡椒粉,根據自己口味加鹽,2勺生抽,半勺老抽上一下顏色,1勺甜面醬增加醬香味, 分三次加入白菜水,每一次都 用筷子順著一個方向 充分攪拌均勻,這樣的肉餡更加 滑嫩多汁 ,最後再加一大勺 食用油,再把擠幹水分的白菜餡加進來, 攪拌均勻即可。

6.面發酵好了,裏面有很多的蜂窩。取出來在案板上揉搓排氣孔3分鐘,再搓成條狀,分成45克的小劑子。按扁按圓,再搟中間厚的包子皮。取多一些白菜肉餡,包成自己喜歡的包子形狀。

然後放入蒸屜, 蓋上蓋子二次發酵。 天氣熱的話5分鐘就可以,冬天天冷,可以提前把鍋裏面的水燒制50度,再關火,放蒸屜,利用鍋中余溫,這樣發酵更快速。發酵好了的包子按壓會快速回彈。這個時候就可以再次開火,水開蒸12分鐘就可以。 時間到了,白菜肉包子做好啦! 個個雪白松軟, 細膩潔白,皮薄餡多,非常的香。

今天的文章就和大家分享到這裏了,喜歡吃包子的朋友可以試試這個做法,我可是花大價錢學來的,你要是學會了可以去開店、擺攤。

感覺我的做法對您有用,就留個 點贊關註轉發 再走,非常感謝,美食小萱下期和您不見不散!