我爸做了十幾年的配方,巨巨巨好吃!濃郁的湯汁拌米飯,我能吃三大碗!快去試試!
想象一下,一盤色香味俱全的牛肉娃娃菜擺在餐桌上,牛肉滑嫩多汁,娃娃菜清甜可口,濃郁的湯汁拌著米飯,簡直能讓人食欲大增,連吃三大碗都不在話下!這道菜不僅美味,還兼顧了營養與健康,無論是老人還是小孩,都會對它愛不釋手。接下來,就讓我們一起走進這道菜的烹飪世界,詳細了解它的食材準備、做法步驟以及一些實用的小貼士。
食材準備
牛肉 :200克,選擇肉質鮮嫩的部份,如裏脊肉或牛腱肉,切成薄片,以便腌制和烹飪時更容易入味。
娃娃菜 :1顆,約300克,選擇葉片飽滿、色澤鮮綠的娃娃菜,口感更佳。
蒜末 :適量,約2瓣大蒜,切碎,用於提香。
生抽 :2勺,用於腌制牛肉和調味。
老抽 :半勺,用於增加牛肉的顏色。
蠔油 :1勺,提升菜品的鮮美度。
黑胡椒 :少許,根據個人口味調整,增加風味。
澱粉 :1勺,用於腌制牛肉,使其更加滑嫩。
食用油 :適量,用於腌制牛肉和炒菜。
清水 :少許,用於最後燜煮收汁。
做法步驟
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腌制牛肉 :
將切好的牛肉片放入碗中。
加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、少許黑胡椒、1勺澱粉和1勺食用油。
用手充分抓勻,確保每一片牛肉都均勻裹上腌料。
腌制10分鐘,讓牛肉充分吸收腌料的味道。
炒制過程 :
熱鍋涼油,待油溫升至七成熱時,放入腌制好的牛肉片。
快速翻炒至牛肉變色,約需2-3分鐘,然後盛出備用。
鍋中留少許底油,放入切好的蒜末,小火炒香。
倒入娃娃菜的菜梗部份,先翻炒至稍微變軟。
接著加入娃娃菜的菜葉部份,繼續翻炒至菜葉完全變軟。
加入1勺生抽,翻炒均勻,讓娃娃菜充分吸收醬油的香氣。
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燜煮收汁 :
將之前炒好的牛肉片倒回鍋中。
加入少許清水,水量以剛好能覆蓋住食材為宜。
蓋上鍋蓋,小火燜煮2-3分鐘,讓牛肉和娃娃菜的味道充分融合。
最後開啟鍋蓋,大火收汁,待湯汁濃稠後即可出鍋裝盤。
小貼士
牛肉的選擇 :盡量選擇肉質鮮嫩的部位,如裏脊肉或牛腱肉,這樣炒出來的牛肉口感更佳。
腌制技巧 :腌制牛肉時加入適量的澱粉和食用油,可以使牛肉更加滑嫩多汁。
火候掌握 :炒牛肉時要快火快炒,以保持牛肉的鮮嫩;燜煮時則要用小火,讓食材的味道充分融合。
娃娃菜的處理 :娃娃菜的菜梗和菜葉分開炒制,可以確保菜梗和菜葉都能達到最佳的口感。
調味品的用量 :生抽、老抽和蠔油的用量可以根據個人口味進行適當調整,以達到最佳的風味效果。
透過以上的詳細步驟和小貼士,相信你已經掌握了制作這道牛肉娃娃菜的精髓。這道菜不僅美味可口,而且營養豐富,非常適合全家人一起分享。無論是忙碌的工作日還是悠閑的周末時光,一道色香味俱全的牛肉娃娃菜都能為你的餐桌增添不少亮點。趕快動手試試吧,讓這道美味的佳肴成為你家中的新寵!
好啦,今天的 牛肉娃娃菜 做法就到這裏啦!如果你也喜歡吃 牛肉娃娃菜 的話,不妨快分享給你身邊的朋友一起學做這道菜吧!!!