來源:鉆石小鎮美食
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過兩天就小雪了,天氣越來越冷了,天氣越冷,越想吃東西,特別喜歡吃些各種小點心,前幾天逛超市,發現超市也多出了好多小點心。
天冷,家有學生,一日三餐真是讓家長們操碎了心。青春期正是孩子們長身體的黃金時期,想讓孩子們長得高,營養豐富均衡重要。可當媽媽的都會矛盾,孩子們正在長身體的時候,既擔心孩子吃不飽,又擔心孩子吃太多了長肥肉,宵夜到底給做些啥呢?
今天給大家做一個適合青春期孩子多吃的營養好點心,做法特別簡單,下面我們一起來看一看吧!
香蕉一口酥
食材:手抓餅、香蕉、芝麻。
過程:
準備一張手抓餅。
放入一個香蕉。
卷起來。
切成小段。
刷上一層蛋黃液。
撒上一層白芝麻。
空氣炸鍋180度12分鐘即可。
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