曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部份了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!
家常絲瓜蛋湯
1.準備絲瓜一條
2.去皮
3.滾刀切法
4.雞蛋備用
5.在雞蛋加少許鹽,攪拌均勻
6.熱鍋放油,倒入雞蛋液,筷子在鍋裏攪動
7.炒成蛋絲,一次性加入適量水,3-4碗水
8.切好臘腸備用
9.將以上準備好食材,放入鍋中,大火滾燙,加入胡椒粉,鹽,雞精
紅燒武昌魚
1.魚洗凈,青椒洗凈,滴幹水(魚肚子裏的黑膜要洗幹凈,不洗幹凈會比較腥,而且黑膜還有一定的毒素)
2.魚背上切一下十字花刀,兩邊都切(這樣燒岀來的魚特別入味)
3.幹椒切粒,蒜和青椒切片,姜切絲,
4.鍋中放油,(油燒得比平時炒菜要熱)
5.放魚煎至兩面發黃
6.把魚推到邊上一點,放入姜,蒜,紅椒爆香
7.再放豆瓣醬,蒜蓉辣醬,料酒,醋和老抽,爆香
8.放一碗水煮魚,並放入糖和鹽(煮魚的時候中間翻一次面)
9.待湯汁不多時放入青椒,煮至青椒斷生
苦瓜燒排骨
食材:苦瓜2根、小排350克、生姜3片、 蔥一小段、八角2枚、料酒2湯匙、 生抽2湯匙 、白糖1湯匙、 豆豉1茶匙 、鹽1/2茶匙、 油1湯匙
做法:
1、苦瓜洗凈去籽切塊,蔥切片,排骨放入煮鍋,加足水大火燒開,撇去浮沫,撈出排骨洗凈控幹水分備用
2、炒鍋中倒油,油熱至6成時,下蔥姜、豆豉和八角翻炒出香味,之後放入焯好的排骨,翻炒一分鐘,加入料酒和醬油翻炒均勻
3、排骨翻炒均勻後,加入開水,沒過排骨,小火燉煮1小時候左右
4、1小時候放入切好的苦瓜,加鹽和糖調味,中火收濃湯汁即可
火腿腸炒洋蔥
做法:1、紫皮洋蔥一個,柿子椒一個,火腿腸兩根。洋蔥切成絲兒,柿子椒去蒂去籽後切成長條塊,火腿腸切斜刀片;
2、鍋中放入適量的花生油,先放入洋蔥中火翻炒;
3、洋蔥炒至透明,散發出陣陣香味後放入柿子椒,大火翻炒一分鐘後,調入鹽和一小勺生抽翻炒均勻。最後放入火腿腸,炒勻後即可出鍋。
番茄金針鱸魚湯
材料:鱸魚、金針菇、番茄、姜、蔥、胡椒粉、精鹽、食用油
做法:
1.將鱸魚頭剁開,魚尾處切一刀,然後刀順著魚背處劃刀,將魚分為兩半,取出魚肚上骨頭,然後刀斜向左邊,取魚片
2. 金針菇去老根,切段清洗,清洗時加少許精鹽泡一泡,番茄切小塊,備好姜蔥
3. 鍋中炒香姜蔥,加入番茄不停翻炒,炒出番茄沙沙醬汁
4.加入魚頭魚腩部份炒一炒
5.加開水燒開,煮上二三分鐘,加入金針菇燒開,煮一二分鐘
6.加入魚片,精鹽、胡椒粉調味,魚片變色即可出鍋了
麻辣牛肉條
材料:牛肉,花椒粉,辣椒粉,蜂蜜,生抽,香油,白芝麻,姜,蒜
做法1,洗凈的牛肉切成大片,大約有手機一半大小,腌制出來口感口味夠猛,姜蒜切好備用。
2,加入一大勺蜂蜜,少許生抽和香油,中等辣椒粉和適當的花椒粉,姜蒜末,攪拌~
3,攪拌均勻後,在已經上色的肉片上再根據自己口味撒一輪辣椒粉,攪拌後撒上芝麻。
4,腌制1小時左右為宜,吃的時候直接燒烤或者火鍋燙食,又嫩又麻又辣~~
醋溜豆芽
材料:綠豆芽、青椒、花椒、蔥、蒜、油、鹽、白糖、味精、醋。
做 法:1、豆芽用沸水快速焯一下,撈出在涼水中浸泡,撈出,將水分控幹備用。
2、青椒切絲,蒜拍碎,蔥切段。
3、 鍋內放油燒熱,將花椒炸焦,去掉花椒,放蔥絲熗鍋。
4、放入綠豆芽,加精鹽、白糖、醋翻炒幾下。
5、然後放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌勻即可出鍋。
瘦肉拌粉皮
材料:粉皮500克豬肉(瘦)100克,黃瓜50克,芝麻醬10克醬油10克醋10克鹽2克芥末3克大蔥3克植物油10克
做法:1、粉皮洗凈後切成寬條,放在碗中;用涼開水調芝麻醬並加鹽;用水調芥茉成糊狀置於金屬勺中加熱,出味後備用。
2、肉切成細絲,用油加蔥花、醬油炒熟;黃瓜洗凈後切成細絲。
3、醋、芝麻醬、芥末、黃瓜絲、炒肉絲依次倒在粉皮上,拌勻後食用。
醬雞胗
食材:雞胗800g、八角2個、花椒3g、茴香6g、桂皮2g、香葉4片、冰糖40g、老抽10g、生抽15g 、鹽少量、幹紅椒2個、料酒20ml
做法:1、燒開水,雞胗綽水,撈出備用;
2、鍋內放入少許油,放入幹料,過油出香味;
3、然後放入老抽,生抽。入開水煮沸騰,放入冰糖,料酒,放入雞蛋;
4、大火煮開以後再小火燜煮。水慢慢蒸發,看看雞毛的軟爛程度;
5、剩下不多湯汁的時候開始大火收汁,不用收得太幹,即可出鍋。
西紅柿燒茄子
用料
大圓茄子、西紅柿、蒜五瓣、蔥鹽、糖醋醬油
做法
大圓茄子一個,西紅柿兩個切小滾到塊,蒜五瓣切片,蔥切段備用,茄子洗凈切小塊,灑上一層薄鹽靜置20分鐘以上,用手攥幹水分備用
鍋熱油,爆香蔥段後下茄塊翻炒至變色後倒入西紅柿塊
依次放入鹽、糖、醋、醬油,大火翻炒至西紅柿融化
烹入少許沸水,倒入蒜片後加蓋一分鐘,勾芡起鍋即可
茄子醬苦瓜
材料:茄子,苦瓜,青紅椒,蒜,
做法:
1、茄子、苦瓜、辣椒洗凈分別切好,大蒜切粒。鍋裏放油,爆香蒜粒。倒入茄子翻炒至茄子成半透明狀。
2、倒入苦瓜翻炒至軟身。放入青紅椒,調入鹽翻炒。放約兩匙清水,調入生抽,蠔油,雞粉炒勻即可裝碟。
香菇油麥菜
食材:香菇,油麥菜,油,鹽,糖,大蒜
做法:
1、油麥菜洗凈,直接用手折成段,發泡的香菇切厚片,蒜子剁成末。鍋燒熱,放油,爆香蒜末;
2、放入香菇翻炒;入油麥菜的莖部,因為較葉部難熟,所以先放入炒一下;
3、放入菜葉進鍋,炒至斷生,放入適量的鹽,少許糖提味,大火翻炒均勻即可盛盤。
花生蒸排骨
食材:新鮮豬小排 300克,連皮花生 150克,生姜3片,香蔥1根,細鹽1/4 小匙, 蠔油2大匙,雞粉1/4小匙,砂糖1小匙(可免), 玉米澱粉1小匙,芝麻香油 2小匙
做法
1.用清水分別把花生,排骨清洗幹凈,並瀝幹水份,切兩片生姜備用。
2.將排骨用鹽,蠔油,雞粉,糖,玉米澱粉,香油拌勻。
3.取一平盤,將花生鋪墊在底部,再將腌好的排骨、生姜片鋪在花生表面。
4.倒1飯碗的清水入電壓力鍋的內鍋膽內,再在上面放個平穩的架子,放上裝排骨的盤子即可。
5.將鍋蓋蓋上,按「豆類」程式,即進入加熱狀態,費時約30分鐘當加熱狀態進入保溫狀態,即可關電源,等待電鍋降溫,當降溫至氣筏不會冒汽時,再開啟鍋蓋。取出蒸好的排骨和米飯,在表面撒上幾顆蔥花即可。
番茄金針菇蛋花湯
材料:中等大小西紅柿2個;金針菇1小把;香蔥1棵;大蒜3瓣;雞蛋1個(或2個);鹽適量;水澱粉適量;食用油1小勺;香油少許;開水適量;
做法:1、金針菇提前洗凈,並用清水浸泡3到4小時;用時撈出,擠幹水分,切成2、3段;香蔥切蔥花;大蒜切末;雞蛋打散至表面出現一層小泡泡;水澱粉備好;西紅柿洗凈,切成小丁;起炒鍋,加入1小勺植物油,爆香蔥花;下入西紅柿丁,煸炒至出現紅紅的湯汁;加入適量開水(喜歡清湯多加,喜歡濃湯少加);
2、大火煮開後,加入金針菇;再次煮開後,下入水澱粉勾芡,少量多次,推出自己喜歡的濃稠度;加入適量鹽調味兒;再次煮開後,下入打散的雞蛋,順同一方向推出蛋花;加入蒜末,推勻關火;滴入幾滴香油即可。
3、金針菇含有一種有害物質——秋水仙堿,充分浸泡可以基本去除。一般2小時以上,如果沒時間,能泡多久泡多久吧。
簡易雞公煲
用料雞腿、洋蔥、油、老抽、雞公煲調料、香菜、蒜瓣
的做法1.洋蔥切片,雞腿斬塊後倒入調料拌勻腌制1小時
2.熱鍋倒油,溫油下入蒜瓣爆出香味
3.放入雞肉翻炒至變色,加入熱水,大火燒開後,轉小火燒至雞肉熟透
4.之後轉大火開蓋收汁,加入老抽上色
5.把洋蔥倒入翻炒均勻
6.砂鍋燒熱,炒好的菜倒入砂鍋中,撒香菜點綴即可。
梅菜扣肉
食材梅幹菜100g、五花肉300g、醬油60g、豆腐乳10g、胡椒粉5g、雞精3g。
做法
1、精選五花肉,條理分明,肉不松散,方便煮熟切片。
2、入鍋煮30分鐘左右,用筷子能插進就可以了。
3、撈出切段,如果你財力雄厚,,邊角修一下,方便切片美觀。
4、重點:用牙簽紮肉皮,很多做法沒紮,紮一下,油冒出來了,方便做熟不油膩,還有接下來腌制入味。
5、醬油,一般用老抽,上色。入鍋油炸,註意:重點炸豬皮!
6、炸到起泡,焦黃為止,兩面也炸一下。撈出放冷水,這是為了泡軟一點好切片。
7、切片,厚度3-4mm,太厚不容易入味,太薄容易爛。
8、調料,醬油,胡椒粉,甜面醬,豆腐乳,重點:豆腐乳或者豆腐乳汁要加,提味。抹勻,腌制15分鐘左右。
9、精選梅幹菜,泡30分鐘左右,泡一次,清一次就好了,瀝幹水分。切蔥姜蒜。
10、重點:下鍋翻炒梅幹菜兩分鐘左右,有些做法梅幹菜都不炒一下,那麽懶嗎?
11、腌制好的五花肉放碗裏擺勻,上面蓋滿炒好的梅幹菜。
12、入鍋蒸45分鐘左右,用一盤子,將碗裏的肉扣過來,稍微裝飾一下,大功告成!
豉姜泥鰍
食材:活泥鰍500克。配料:豆豉15克。調料:精鹽5克,姜片10克,蒜茸5克,醬油25克,豬油15克。
做法:
1、將泥鰍放進竹籮裏,蓋好,用熱水燙死,冷水洗去粘液,並去鰓及腸肚,洗凈,切成5厘米長的段。
2、鍋置旺火上,放入豬油,爆香蒜茸,加入清水(水剛好浸過泥鰍面)。再將姜片、豆豉、精鹽、醬油放入鍋內,旺火燒沸,下入泥鰍,改用慢火,煮至水汁起膠狀即可。
蒜蒸雞翅
食材:雞翅8只 油適量、剁椒2湯匙、蒜2瓣、姜1小塊、香菜末少許、烤肉醬半匙
做法:
1.雞翅用清水浸泡15分鐘。
2.雞翅洗幹凈後剁小塊。
3.雞翅冷水下鍋,煮開,撇去浮沫。
4.然後加烤肉醬腌10分鐘。
5.蔥、姜、蒜末與剁椒混合攪拌,記得加入剁椒的湯汁。
6.鍋中放少量油,放入剁椒碎,炒出香味。
7.關火後放入雞翅和適量鹽攪拌均勻。
8.雞翅裝碗中,放入鍋蒸15分鐘。
9.最後撒上香菜末即可。
蘋果銀耳蓮子羹
1.把材料準備好 蘋果切丁 根據自己的口味調量
2.把除蘋果丁所有的材料倒入砂鍋中
3.用小火慢熬
4.快好的時候把蘋果丁倒入
白菜豆腐湯
1.準備好食材
2.豆腐切片,白菜掰成
3.豆腐放入沸水中汆燙半分鐘左右
4.汆水後的豆腐撈出備用
5.姜拍散,蔥白切小段,蔥葉切蔥花
6.熱鍋放入豬油化開
7.加入適量的水燒沸
8.湯燒開後加入蔥姜蒜和豆腐塊煮沸
9.再加入白菜煮熟
10.最後加入鹽和調味料即可
雞丁小炒
食材:雞腿、胡蘿蔔、熟玉米粒、尖椒、植物油、鹽、蔥、姜、大蒜、料酒、澱粉、白胡椒粉、生抽、醬油。
做法:
1、雞腿洗凈去皮去骨切丁,加入適量料酒、生抽、醬油、胡椒粉抓勻腌10分鐘,胡蘿蔔去皮洗凈切丁,尖椒切小段,蔥切小段,姜切末,大蒜切片備用;
2、鍋加油燒熱,加入雞丁中小火將雞丁炒至變白,盛出待用;
3、另起鍋倒油加入蔥姜蒜炒香,加入胡蘿蔔丁、熟玉米粒翻炒至胡蘿蔔顏色變深,加入雞丁,調入適量鹽炒勻,加入尖椒快速翻炒至顏色變深即可出鍋。
油爆河蝦
1.準備好食材。
2.選用鮮活的河蝦,漂洗一下,剪去前爪和蝦須。
3.蔥芹菜洗凈切段,姜切絲,蒜切末,辣椒切段。
4.鍋裏加入油燒熱,加入姜蒜辣椒炒香。
5.然後倒入河蝦裏面翻炒。
6.炒上色了之後,放入蔥,芹菜段一起翻炒。
7.加入適量鹽和胡椒粉,一點點味極鮮醬油調味,最後翻炒均勻了就可以出鍋。
烤肉
1.五花肉的選擇:挑選瘦肉較多、層次分明緊致的五花肉;
2.改刀成厚度2厘米左右的肉條,可以讓賣肉師傅幫助改刀;
3.所有輔料按照自己的口味調整比例放在一個大容器裏,攪拌均勻;
4.將肉條洗凈,拭幹水分,放在醬料裏抓勻;
5.將肉條連同醬料一起裝進保鮮袋裏,放進冰箱冷藏腌制24小時;
6.腌制好的肉條放在烤架上,烤箱溫度設定150度,烤架放在上層,時間設定30分鐘,烤制過程中需翻過來烤另一面;
7.取出烤好的肉條,稍稍晾涼;
【紅燒雞腿】
用料:雞腿10個、姜末少許(當然我比較愛吃所以多放了一些)、蔥末少許、老抽1大勺、生抽3大勺、水半杯、雞精1小勺、糖1大勺、蠔油1小勺;
做法
1.鍋內少許油,放入姜末和蔥末炒出香味兒;
2.放入洗凈並瀝幹水分的雞腿煸炒3-5分鐘;
3.微微變色後,放入生抽,老抽,糖,雞精,蠔油快速翻炒;
4.倒入水(不要倒入太多),不需要莫過雞腿;
5.大火煮開後,翻炒一下,轉小火燉制收湯即可;
手撕杏鮑菇
食材:杏鮑茹300g 瘦肉100克 蒜3瓣 青椒1個
做法:1、杏鮑茹洗凈,撕成長條備用。瘦肉切絲。青椒去籽切絲備用
2、鍋內放少油,放入杏鮑茹幹煸出多余的水份,盛出備用
3、鍋內倒油,放入蒜瓣爆香
4、放入瘦肉絲翻炒至變色
5、放入青椒絲翻炒均勻
6、倒入杏鮑茹翻炒均勻,調味出鍋即可
子姜爆鴨腸
食材:新鮮鴨腸、子姜片、青二荊條辣椒節、幹辣椒節、料酒、鹽、雞精、味精、醬油、老抽、花椒油
做法:
1、把新鮮鴨腸治凈後,切成段下入加有料酒的開水鍋,快速汆水後撈出來,瀝水待用。
2、凈鍋放菜油燒熱,投入子姜片、青二荊條辣椒節和幹辣椒節,炒出香味才加入鹽、雞精、味精、醬油和老抽,隨後倒入鴨腸一陣爆炒,起鍋前淋花椒油,裝盤便上桌。