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枇杷膏怎麽熬?配方比例告訴你,簡單無添加,學會不用花錢買了

2024-06-03美食

「天上王母蟠桃,世上三潭枇杷」,每年5月到6月間正是枇杷成熟的時候,枇杷與大部份果樹不同,在秋天或初冬開花,果子在春天至初夏成熟,比其它水果都早,因此被稱是「果木中獨備四時之氣者」。

成熟的枇杷味道頗佳,酸甜多汁,肉質細膩,且富含各種維生素,對人體十分有益,因此自古以來便深受人們的喜愛,枇杷被譽為「果之冠」。它含有豐富的果膠及多種不飽和脂肪酸,能幫助降低血液中的膽固醇,含有的有機酸可以刺激消化腺分泌,增進食欲、促進消化。

枇杷味甘、酸、性平,中醫認為枇杷具有潤肺、化痰、止咳的作用,枇杷中還含有一種特殊的成分——枇杷膏甙,對於肺熱咳嗽、痰多等癥狀能起到較好的調養作用,所以這個時候許多人都喜歡買些枇杷,將其熬制成枇杷膏,存放在家裏,想吃的時候隨時都能吃到。

那麽在家怎樣熬制枇杷膏? 今天就給大家分享家用版枇杷膏的做法,不需要很多技巧,按照步驟,新手也能輕松做出來,簡單零添加,家裏老人和孩子都能放心喝, 枇杷膏怎麽熬?配方比例告訴你,簡單無添加,學會不用花錢買了 ,一起來看看具體的做法吧。

川貝枇杷膏

【材料】:新鮮枇杷3斤,冰糖200克,川貝粉10克,枇杷葉30克,水800毫升

【做法】:1、準備好材料後,先把枇杷葉清洗幹凈,枇杷葉背面有纖細的絨毛,不僅容易沾灰且有輕微的毒素,所以在煮之前一定要徹底用軟毛刷刷洗幹凈。

2、枇杷用淡鹽水清洗幹凈後去皮去核,在做這一步的時候最好戴上手套,不然指甲容易變黃。

3、把處理幹凈的枇杷葉放入鍋中,加入800毫升清水,大火煮開後轉小火煮30分鐘,關火後把枇杷葉取出。

4、把枇杷果肉放入破壁機,加入枇杷水,把枇杷果肉打成泥。

5、把打好的枇杷果泥放入鍋中,加入冰糖,大火煮開後轉中小火,煮至冰糖融化,煮的過程中要不斷用勺子把果泥攪拌一下,防止糊鍋。

6、等果泥煮至濃稠可以掛住勺子時,加入川貝粉攪拌均勻後再煮5分鐘就可以關火了。

7、煮好的枇杷膏晾至常溫,放入無水無油的容器,蓋上蓋子,放冰箱冷藏保存。

8、咳嗽或者嗓子不舒服時挖一勺,用溫水泡開就可以喝了,潤肺止咳,清甜好喝。

小貼士:

1、枇杷葉中含有三萜酸類化合物,這種化合物具有抗炎止咳的作用,所以在熬煮枇杷膏時要加些枇杷葉,枇杷葉要挑選顏色呈暗綠色的老葉,不要挑嫩綠色的新葉。

2、在熬煮的時候全程要小火,不然果泥會飛濺開來,而且容易糊鍋。

3、裝枇杷膏的容器要無水無油,如果要沖泡,勺子一定也是無水無油,用好之後把蓋子蓋好放回冰箱冷藏保存。

4、枇杷膏對於咽喉腫痛、痰黃黏稠,有痰咳不出來的熱性咳嗽,如風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等有效,而喉嚨幹癢、咳嗽少痰或無痰的情況下,吃多了反而可能使癥狀加重,所以在喝之前一定要區分清楚。

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