高血壓是最常見的慢性病,是遺傳、環境和不良生活方式共同作用的結果,屬於心血管症候群,也是 引起人類死亡的重要危險因素之一。
高血壓早期可以沒有任何癥狀或輕度不適,往往不會引起人們的重視,多數是出現了並行癥才去就醫。所以,高血壓被稱為 「無聲的殺手」 。
這藥!真不能停!
今天,疾控小衛與您談談
關於高血壓的那些事
千萬別走入誤區——
高血壓病人應註意些什麽呢?
1. 合理控制飲食,清淡為主。
2. 多飲水,防脫水。
3. 保持良好心態,適當運動。
4. 生活規律,保證睡眠。
5. 不隨意減藥或停服藥物。
6. 堅持血壓監測。