資料來源：
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家住河南的李阿姨已經63歲了，退休也已經有個三年了，雖然年紀不小， 但是李阿姨卻喜歡接觸一些新鮮的事物，就拿飲食來說，阿姨特別喜歡吃吃燒烤等網紅一樣的產品，而喝的方面她則最喜歡喝可樂 ，特別是將可樂冰鎮以後喝下，阿姨覺得這是最舒爽的事情。
2016年6月，李阿姨早上散步回家，天氣異常炎熱，李阿姨也是滿身都是汗，於是他便從 冰箱拿出了一瓶冰鎮過後的可樂開啟然後盡情的享用，一種清涼的感覺，順著食道流下，直到心中，李阿姨打了一個寒戰，覺得整個人都舒坦了很多。
可是仿佛是這 一冷一熱過於刺激，加一只覺得後腦勺有點發緊，太陽穴的部位也有點脹脹的， 不過這種不適感不是特別明顯，所以李阿姨也並沒有覺得這是一件什麽大事，揉了揉太陽穴就沒有多管了。
可是 太陽穴處的脹悶感一直存在，並且有時還有輕微的脹痛感 ，李阿姨店去藥店買了一瓶風油精，等塗抹在不適是地方後清涼的感覺馬上驅散了不適，而之後頭上也沒有再次出現不適感，李阿姨也慢慢忘記了這件事情。
一個月後，李阿姨蹲在廁所裏面上廁所， 正準備起身的時候，卻感到眼前一陣朦朧，隨後便看不清物體了，而自己的下肢也出現了麻木感 ，李阿姨意識到事情不妙準備開口叫人，可是沒想到張開嘴後卻的發不出聲音了，隨後啪的一聲李阿姨暈倒在了廁所。
這摔倒的聲音引起了家人的註意，開啟房門便看到了李阿姨趴在地上的樣子，隨後急忙將李阿姨送往了醫院，根據李阿姨的癥狀表現， 醫生確定這應該是發生了急性的腦梗死。
最後給李阿姨做了腦部的CT，發現了 大腦左側中動脈高密度亮斑，而亮斑處也呈現島帶的特征，而亮斑周圍腦實質表現出低密度，局部可判斷腦腫脹，毫無疑問就是這片區域發生了腦梗死。
好在送醫及時，此時還在溶栓治療的黃金視窗期4.5小時之內， 於是醫生立馬給李阿姨註射了纖維蛋白溶酶原活化劑，一開始註射了10%的溶栓制劑，並在一分鐘之內進行靜脈註射完畢，隨後在一個小時內將剩余的90%溶栓制劑慢慢的註射進入李阿姨的身體內。
而後又過了30分鐘，李阿姨恢復了意識，睜開了雙眼， 不過此時李阿姨還沒有恢復完整的語言能力，掙紮著想要說話，卻說不出一句完整的話來。
以後李醫生對李阿姨的家屬說道： 李阿姨這是因為頭部動脈堵塞導致了局部組織缺血缺氧，從而發生了缺血性的腦梗死，而引起動脈堵塞的原因則是動脈硬化伴隨斑塊的形成。 然後在了解了李阿姨的生活習慣後醫生又說道：老 年人本來就會因為年紀的增長造成血管功能的衰退，從而引起血管的硬化，而李阿姨平常的飲食也是導致他此次腦梗發生的重要因素之一啊。
原來李阿姨平常喜愛喝的 可樂便是誘發腦梗發生的重要因素，首先可樂中含有咖啡因，能促進交感神經興奮，並促進腎上腺素分泌，從而引發血壓的變化，而血壓的波動一方面會導致血管的硬化，另一方面也會損傷血管，使得損傷處發生炎癥反應，從而使得血小板脂質等物質聚集在受傷處，導致斑塊的形成。
並且可樂中含有大量的糖分， 也是會引起血糖升高，不利於血管健康的，並且可樂中還有一種叫做雙酚a的物質，會破壞內分泌的平衡，發內分泌的紊亂 。所以，李阿姨如此大的年紀還經常喝可樂，便成為了導致他腦梗發生的重要原因。
隨後醫生給牙醫開了抗血小板的藥物阿司匹林用來預防腦梗的二次發生， 表示只要堅持服用阿司匹林，不能在方塊破損的時候抑制血小板的凝集，從而預防腦梗的發生，還能起到降血脂的作用，維護心腦血管的健康， 同時醫生也給李阿姨強調了飲食的重要性， 表示不能再貪圖喝可樂了，並且飲食上也要講究清淡營養，避免吃刺激性過於強烈的食物。
李阿姨點點頭表示同意，回家後也是不再喝可樂，並且堅持不斷的服用藥物，飲食上也做出了改變，每天都會吃很多蔬菜，並吃很多蛋白質豐富的食物。因此李阿姨的氣色也變得好了不少，並且人都顯得年輕了許多，李阿姨的家人也認為她能這樣一直平安的走下去。
可是2017年9月， 李阿姨在出門買菜的途中再次發生了腦梗，此時多虧了旁邊有好心人將她送往了醫院，讓醫院能夠及時搶救，可是就算搶救使得李阿姨轉危為安 ，第2次腦梗還是讓李阿姨留下了嚴重的後遺癥， 李阿姨左側的上下肢都失去了知覺。
李阿姨的家人看著在床上不能自理的李阿姨，都不理解為什麽悲劇會發生？隨後他們一起找到醫生詢問： 她明明有堅持吃藥，並且飲食上也做出了改變，為什麽腦梗還會再次找上她呢？
而醫生在經過一番詢問後表示： 還是在喝水上出了問題啊，所以只要不喝可樂就能夠太平了，這可想的太簡單了，對於有過腦梗的患者來說，喝水時有這三點一定要註意，如果這3點出了差錯，那腦梗便會有很大機率再次找上你！
首先是一次性喝水的量 ，對於腦梗的患者來說，往往他都有伴隨血壓的升高，因此在一次遴選的時候，量不宜過大，飲水量過大會導致血容量的增加，血容量增加也會導致高血壓的加劇，並且因為血容量集中，心臟的泵血也需要作出調整，也會增加心臟的泵血負擔。
所以每次飲水的量盡量保持在200毫升左右，而每天的飲水量可以控制在1500~2000毫升左右，這既滿足人體代謝的需要，也不會起血壓的劇烈上升。
第二飲水的時間 ，首先避免在餐前三分鐘或者餐後的一個小時這個時間段內喝水，因為這會沖淡胃液，以及其他的消化液，導致消化受影響，從而引起消化不良等反應，也會影響人體對於營養的吸收，這影響的是整個人體所有組織器官的健康。
隨後還要避免在睡前飲用大量的水，這是為了避免頻繁的起夜，過於頻繁的起夜會影響激素的分泌，促進交感神經興奮，從而導致一些促進代謝的激素分泌異常，而促進代謝的激素往往都有收縮血管加速心跳的作用，因此也會有誘發腦梗的風險。
最後飲水的溫度 ，前文說過李阿姨有一個習慣，喜歡喝冰可樂，而後雖然不喝可樂了，但是這個習慣還是保持了下來，她經常都喜歡喝冰水，但是過冷的水和過熱水都會刺激感覺神經，使得血管收縮，床引起血壓的波動，因此對於腦梗的人或者高血壓患者來說盡量飲用30℃到40℃左右的溫水。
