甲亢的全稱叫做甲狀腺功能亢進，是一種自身免疫性疾病，由於甲狀腺合成及釋放過多的甲狀腺激素，造成神經、消化、迴圈系統興奮性增高和機體代謝亢進，引起出汗、體重減少、心悸等主要表現的一組臨床症候群。得了甲亢不能放任不管，甲亢嚴重了會引起全身性的並行癥，會帶來許多危害。
得了甲亢應該如何做好自我調理？
1、調理飲食
甲亢患者的食欲比較旺盛，但是體重會顯著下降，調理飲食非常重要。首先不要吃太多含碘的食物，尤其是在鹽的選擇上，不要選擇碘鹽。飲食方面應該清淡一些，嚴格控制鹽的攝入。除此之外還應該多攝入一些優質蛋白，多攝入一些維生素，熱量上可以稍微多攝入一些，為身體補充能量和營養。
2、控制情緒
甲狀腺功能亢進患者容易發怒，缺乏控制情緒的能力。但是如果頻繁的發火或者頻繁的處於負面情緒的包圍當中，就會讓病情加重。甲亢患者要盡可能地學會控制住自己的情緒，學會用平常心看待問題，要變得平胡一些。有問題不要慌張，也不要焦慮，尋求解決問題的方法才是正事，不要被不良情緒綁架。
3、積極進行體育鍛煉
運動是老生常談的事，但是再老生常談也不能忽視這一方面，畢竟甲亢患者運動能夠獲得極高的價效比。不過因為甲亢患者自身代謝出現一些問題，所以不建議過量運動，進行適當的運動即可。可以散步、打太極拳，活動起來就會有好處。
4、不要讓自己過於勞累
得了甲亢是能夠正常工作的，但是千萬不要讓自己過於勞累，不要從事那些重腦力勞動或者重體力勞動。盡量做一些比較輕松的工作，並且學會勞逸結合。甲抗患者要改掉熬夜的壞習慣，調節內分泌要有規律的作息習慣，每天晚上11點之前入睡是非常有必要的。
5、預防感染
看患者的白血球顆粒數偏低，身體的抵抗力比較低，容易受到細菌、病毒的侵襲。所以想看患者要註重保養，預防感染。如果不慎感染了，身上得了炎癥，要趕緊治療不要拖延。
得了甲亢應該如何治療？
治療甲亢有許多方法，第1種便是藥物治療，可以選擇咪唑類藥物和硫氧嘧啶類藥物，這兩種藥物經常被用於治療甲亢。
第2種方法是手術治療 ，這種治療方法適合甲狀腺腫大比較顯著的患者，或者懷疑是甲狀腺惡性腫瘤的患者。
第3種治療方法是放射點治療方法 ，經常套用於甲亢反復發作的患者。不過有一點要特別小心，那就是懷孕的女性和哺乳期的女性，不能用這種治療方法。
第4種治療方法是甲亢消融治療方法 ，該項技術的原理是將一根2公釐細的微波消融針插入甲狀腺組織中，利用其高溫產生的凝固性壞死進行多點、多面的破壞，從而達到類同手術切除的效果。
該項技術具有手術時間短、不出血、無疤痕、局麻等特點，沒有內科藥物、I131和傳統手術的副作用和缺點，是一種純物理的綠色治療手段。
甲亢影響人們的健康，也影響著正常的生活。得了甲亢不要光治療不調理，也不要光調理不治療，治療和調理相結合，才能有好的效果，才能預防復發。
