肝臟常被稱為「沈默」的器官，往往起病隱匿，悄然來襲，很多人發現肝病的時候，往往已經比較嚴重了。
這是因為肝臟內沒有痛感神經，即使生病了，一般也不會發出疼痛感，肝病早期不容易被發現，因此容易被忽視，導致肝病越拖越嚴重。 肝病有一個魔鬼三部曲：肝炎-肝硬化-肝癌。
因此，肝病發生的時候，能及時發現肝病的訊號，然後及時進行遏制，那麽就能阻止病情惡化。
肝病雖然起病隱匿，悄然來襲，但並非沒有訊號。腎臟一旦生病，身體會出現7個訊號暗示你，一定要特別重視！
疲勞、虛弱
許多肝病患者都會經歷持續的疲勞感，即使經過充分的休息也難以緩解。這是因為肝臟有合成糖原的功能，一旦生病，肝臟無法正常合成糖原，導致體內糖原減少，身體缺乏糖原的能量供應就會疲勞、虛弱。
消化問題
肝病可能導致消化系統出現問題，常見的癥狀包括惡心、嘔吐、食欲不振和腹脹，有些患者可能還會有腹瀉或便秘的癥狀。出現這些癥狀，是因為肝臟生病後，分泌膽汁的能力會下降，導致體內膽汁減少，影響消化系統正常運轉。
出現黃疸
黃疸是肝病的一個標誌性癥狀，表現為皮膚、眼睛、尿液發黃。這是由於肝臟生病後，膽紅素代謝受阻，導致血液中膽紅素水平升高，進而引發黃疸。
出血傾向
肝病可能導致凝血功能下降，進而導致身體脆弱部位出血傾向，常見的就是刷牙時牙齦出血、吃蘋果時有血印、經常莫名流鼻血，並且這種出血傾向不容易止血。
右上腹疼痛
肝病一般不會有疼痛感，如果出現疼痛感說明肝病比較嚴重。雖然肝臟內沒有痛感神經，但包裹肝臟的肝包膜有疼痛神經，肝病一旦導致肝臟腫脹，會撐到外面的肝包膜，從而導致疼痛感。這種疼痛可能是鈍痛、刺痛或隱痛，有時會放射線到背部或右肩。
腹水
腹水指腹部積水，這也是嚴重肝病才有的癥狀，比如肝硬化。肝臟一旦硬化，就容易導致腹部腫脹和積水。
肝性腦病
肝病嚴重的患者可能還會出現肝性腦病，這是一種由肝臟功能衰竭引起的腦部疾病。其癥狀可能包括意識混亂、行為改變、睡眠顛倒和記憶力減退等。
總之，雖然肝病來時靜悄悄，但並非無跡可尋，還是有一些訊號的。
在肝病的早期階段，癥狀可能較為輕微，但隨著病情的進展，癥狀可能會變得更加明顯和嚴重。
因此，平時多關註肝臟健康非常重要，一旦發現肝病的訊號，就要及時檢查及治療。
同時，也要在平時的生活中，透過生活習慣，預防肝病的發生。首先 ，要保持充足的睡眠，因為睡眠有助於肝臟的修復和再生。 其次 ，要避免過度勞累，因為長期過度勞累會加重肝臟負擔，容易導致肝臟損傷。 此外 ，要保持心情愉悅，因為情緒波動會對肝臟產生不良影響。
除了生活習慣的調整，我們還可以透過飲食來養護肝臟。
一些具有養肝作用的食物，如枸杞、菊花、綠豆、蜂蜜等，可以適量食用。同時，要減少油膩、辛辣等刺激性食物的攝入，以免加重肝臟負擔。
