大家好，我是徐醫生。今天我們來聊一聊膝關節疼痛的問題，以及它對我們日常生活的影響。
膝蓋痛的原因千奇百種，有時蹲下會痛，有時站著不痛也痛，有時還會發出「喀喀聲」，到底是怎麽回事呢？透過下圖讓我們更分辨膝痛的原因。
膝蓋痛可分為圖中六個部份，你可以循著這樣的分類，簡單了解膝蓋痛原因。不同位置的疼痛背後的原因都不一樣，受傷原因、生理結構、恢復訓練不盡相同。受傷後恢復更是非常重要，因此這一系列文章中將會告訴你疼痛原因，並附上示範圖片教你有效緩解疼痛喔！
「下樓梯時膝蓋沒采好，突然扭了一下，後來膝蓋開始腫脹，有時候沒辦法伸直。」
「上次打籃球，搶到籃板落地時，我的膝蓋扭了一下，後來就一直不太舒服。」
這些敘述都是典型的半月軟骨受傷，首先，讓我們先簡單認識半月板的構造，半月板位於膝關節中，介於大腿骨（骨股）、小腿骨（脛骨）之間，覆蓋在小腿骨（脛骨）上的軟骨，主要的功能在於增加關節穩定性，同時也扮演著緩沖的角色。說到穩定性，膝關節周圍有許多韌帶能幫助穩定膝關節，其中，和半月板最有相關性就屬冠狀韌帶，它能將半月板牢牢固定在骨頭上。
半月板分為內側半月板、外側半月板，如果半月板的外圈有微小撕裂傷，多伴會自我復原。但如果受傷位置越靠近半月板內圈，較難恢復，因為半月板內圈血液供應少，不利修復。如果是半月板中央出現撕裂傷，或是撕裂傷較大，癥狀上也難以判斷，需要更進一步用核磁共振檢查，或關節鏡手術檢查並處理。
半月軟骨受傷後癥狀
膝關節疼痛怎麽辦？徐孟神經松解術，幫你治療膝蓋疼痛問題
肌筋膜神經松解術是針對⼈體肌⾁筋膜進⾏的⼀種松解粘連的治療⽅法。
透過紮針對發炎勞損的肌⾁和筋膜進⾏松解治療，消除⼈體軟組織的⽆菌性炎癥，恢復⼈體正常的⽣物⼒學，改善患病部位及其周圍組織的微迴圈，達到治愈肌筋膜炎癥的⽬的。該治療⽅法，讓治痛效果更加突出，讓疼痛變得簡單，讓復雜的疼痛也變得簡單。
全身從頭到腳各部位疼痛、部份疑難雜病均可治療。⽐如常⻅的頭痛、偏頭痛、顳頜關節炎、頸椎病、肩周炎、肱⻣外上髁炎、內上髁炎、指掌關節疼痛麻⽊等。⼼臟病除外的胸悶、⽓短、胸疼、背痛、腰部疼痛。下肢各種原因引起的疼、涼、麻、脹等癥狀，以及各部位屈伸不利、活動受限等。
徐孟神經松解術特色：
1. 治療效果顯著
見效迅速，辨證準確，一針見效（如疼痛難忍或下蹲困難，一次治療後即可深蹲自如）。治療徹底，近期和遠期療效均顯著。
2. 安全系數高
采用松解針、松解刀、刃針等工具，不損傷神經和血管，無操作風險，十分安全。
3. 操作時間短
每位患者的治療時間平均僅需1-3分鐘，快速進針，幾秒鐘即可完成操作，顯著提高門診效率。
4. 適應癥廣泛
對冷、麻、涼、痛等全身各關節屈伸不利的癥狀，其他方法難以奏效的病癥，也能達到瞬間緩解的效果。
